Есть или не есть?

У меня первая беременность и я, в нашу внезапно наступившую эпоху коронавируса пытаюсь беречься.

Если раньше я пыталась питаться вкусно и разнообразно, то дома я ела все подряд и следить за количеством съедаемого и ограничивать себя было сложно.

В какой-то момент я пришла в консультацию, встала на весы и гинеколог мне сказала, что так дальше есть нельзя.

Я незаметно для себя наела 10 килограмм за 15 недель.

Ну, я понимала, что поправляюсь, ну и все равно ела.

Мне хотелось, я ела. Было скучно - я ела и ночью, когда мне снились кошмары я тоже ела.

В общем, я пыталась не есть так много, но у меня начинала кружиться голова и меня мутило.

Гиня сказала, что садимся на диету и начинаем пить витамины.

Вмк у меня был несложный по схеме приема: 1 штука в день.

И, знаете, я стала себя лучше чувствовать. Спать стала без кошмаров,

Cоответственно, ночью не ходила инспектировать холодильник. Села на диету с подсчетом калорий и за еще 4 недели я не прибавила в весе.

Ребенок развивается планово, и это значит, что я даже немножко похудела.

Вообще, я считаю, что тема еды начинает доминировать, когда тебе нечем особо заняться.

Поэтому есть или не есть решает не желудок, а мы сами.