Искусство ухода🤍
Между нами девочками 🥰, в современном ритме жизни достаточно не легко успевать поддерживать себя в форме 🧘🏻♀️ 🚴♀️ ,полноценно ухаживать за кожей лица и тела 🧴 , быть успешной и преуспевающей женщиной! 💄👜👠 👩🏻💻
Количество информации и многообразие уходовых средств вызывает панические атаки, а, как следствие, принимается решение: «займусь этим позже». Не нужно так, именно сегодня день, когда нужно начать уделять немного больше внимания себе, если вам уже исполнилось 25 лет🤓
✅Главное -чёткий план действий. Успокаиваемся, садимся и расписываем главные шаги и промежуточные, которые помогут достичь нужную цель.
1🌿Здоровье=красота. В-первую очередь занимаемся своим здоровьем, расписываем план посещения специалистов и сдаём необходимые анализы.
2🌿Изучаем особенности кожи, волос, ногтей, обращаемся к специалистам при необходимости.
3🌿Расписываем отдельно уход за телом, кожей лица, волосами и ногтями.
Пример по уходу за кожей лица:
А) Консультация у косметолога
Б) Составление пошагового ежедневного/еженедельного/ежемесячного ухода за кожей лица
-демакияж
-умывание
-тонизирование
-крем для области вокруг глаз
-сыворотки и активные концентраты
-основной крем для лица (дневной/ночной)
-маски для лица
-пилинги домашние и у косметолога
-крем для шеи и области декольте
-процедуры у косметолога
В)Ревизия косметички и составление списка срочных и менее срочных покупок
Г) В процессе: обновление/замена/добавление уходовых средств.
Видите, уже все не так сложно, когда большое дело разложили на конкретные действия.
4🌿Любовь к себе. Именно она должна двигать вами в каждом из этих действий.
Не откладывайте свои здоровье и красоту на завтра🥰
С любовью,
Zero Age