Практически каждый человек, так или иначе находился в нескольких отношениях. Какие-то истории долгие, какие-то не очень. В одних историях вы сильно любили, в других совсем нет. Вы можете увидеть закономерности.
Скорее всего, в самом начале отношений у вас не было конфликтов, но был фокус на втором человеке. Ваша значимость для человека росла, именно из-за фокуса на нем. Он находил отношения счастливыми, а вас полезным. В них была легкость.
Перенесемся в самый конец. Претензии и моменты, которые не устраивают человека. Отсутствие легкости и давление.
Фокусировка на человеке
Для того, чтобы поддерживать баланс в отношениях, два человека должны фокусироваться друг на друге. Запомните - именно оба. Любое расхождение с этой фразой, балансом не является - даже перспективы нет. Именно поэтому необходимо делить ответственность за происходящее.
Если вы говорите человеку: "Я для тебя все, а ты даже цветов подарить не можешь" - вы ни капли не понимаете что такое фокус на человеке. Это ваша жадность, а не благодетель.
Отношения под собой не имеют материальную базу, где женщина обязана убирать, а мужчина обязан приносить деньги в дом. Материальная база изменчива настолько, что зависит не только от отношения к вам, но еще и от вечно меняющихся внешних обстоятельств.
Деление имущества после развода, основано на равном вкладе супругов в общее дело, потому что семья основана не на удовлетворении низших потребностей человека, а на удовлетворении высших.
Вы считаете что ушли из отношений потому что мужчина, зашиваясь на двух работах, не уделял время семье? А что сделали вы? Вы попытались помочь, или считали что это его задача? Если пытались, если старались - вы окажетесь правы, но если нет - жизнь вам покажет небо в алмазах.
Хотите баланса - удовлетворяйте свои потребности сами. Тогда и человек вам будет нужен не для этого.
Все отношения начинаются одинаково - радость от общения и фокусировка на втором человеке, совместно с перспективой открыть жадный рот дальше. Как это выглядит на практике:
1. Мне нравится Маша, с ней очень интересно общаться и проводить время. Я люблю делать что-то для нее. А еще мне никто не готовит и никто за мной не убирает. Хотелось бы чтобы Маша мне подчинялась дальше. Забрать этот приз.
2. Я люблю проводить время с Сергеем. Это так классно - он думает о том, поела ли я, пытается рассмешить, если мне грустно. У Сергея такая классная машина, он наверное очень щедр и в отношениях купит мне такую-же.
Жирным выделен фокус на втором человеке. Вторая часть - глубинные ожидания от отношений. Кривая вложений, которую заранее рисует человек, базируясь на своих ожиданиях, которые в свою очередь базируются на его личных иллюзиях.
Как возникает претензия?
Для того, чтобы иметь претензии к человеку, вы должны отрисовать эту кривую вложений у себя в голове. Вы одни и с вами познакомился Сергей, но у вас есть четкий образ мужчины в голове. Вы знаете как он будет себя вести и что делать для вас.
Если вы мужчина - это образ идеальной женщины. Вы точно уверены каким образом она будет отвечать на ваши вопросы и как вести себя в кругу ваших друзей. Вы представляете насколько она будет хозяйственная и как именно обязана к вам относиться.
Проблема одна - образ в вашей голове соткан из иллюзий. Вы одни - нет у вас никого. Можете считать что перед вами стоят очереди из достойных претендентов на вашу молодость или вашу личность, но были бы у вас претензии к человеку, если бы очереди стояли? Не было бы.
Планка ожиданий устанавливается вами. А планки быть не должно - все равно вас притянет только равный вам человек. Фокус на этом человеке должен быть. А претензии - фокус на вас самих, на кривой ваших ожиданий. Кривая ожиданий всегда вызывает иллюзию охлаждения.
Иллюзия охлаждения
Что такое иллюзия охлаждения? Это момент, когда вам кажется, что вам уже не нужны эти отношения и человек больше не нужен. То, насколько иллюзия оказывается сильна - зависит от того, действительно ли человек был закрыт в вашу сторону, или старался.
Вспомните Королеву из последних постов. Она королева, вот и планочка следовательно высокая. Видели по телевизору передачу, где женщина обставила свою квартиру розовой мебелью и ходит в пышных розовых платьях, называя себя Барби? Вот это история Королевы.
Королевы даже собачек себе выбирают маленьких, чтобы казаться великими и статными на их фоне. Как бы выглядела Барби с питбулем? Комично, а со шпицом - самое то.
Ее королевство находится в хрущевке, выходя на улицу она наступает в лужу, на скамейке сидят бабки и крутят пальцем у виска. Она неадекватна в своих иллюзиях и со стороны это видно. Это суть королев, она не действительно достойная женщина, по ошибке попавшая в отношения хрен знает с кем.
Даже в передаче она учавствует, думая что наконец ее королевство оценили. А ее пригласили чисто поржать. Всем видно - ей нет. Иллюзии - они такие, что еще сказать.
Планка неадекватная, поэтому и расхождение между надуманными вложениями и реальными, вызывает когнитивный диссонанс - психическую неустойчивость, качели.
Когда падает мотивация, возникают претензии. Если на претензии должным образом не реагируют, возникает иллюзия охлаждения. Человеку кажется что такие отношения не нужны. Тут она начинает общаться с кем-то другим, либо уходит из отношений, либо начинает общаться с двумя мужчинами сразу, а действующему просто мозг выносит.
Раньше она боялась совсем остаться с носом, а сейчас у нее есть варианты, поэтому она становится просто отвратительной. Раз варианты есть - то действующий мужчина должен прогнуться. И мужчины также поступают в подобных историях.
Особенно это связано с отношениями, где фигурирует женщина с ребенком. Мужчина нарисует такую кривую вложений и внимания женщины, что она должна видеть в нем Божество, не иначе.
А все из-за чего? Просто ему кажется, что он единственный захотел взять ответственность за нее и чужого ребенка. Именно поэтому она должна не просто готовить и убирать - она должна боготворить меня, а я могу просто ничего не делать. Страх потери у нее велик.
Так и начинаются самые грустные истории. Фокус на себе закрывает историю для другого, а вы думаете что рулите ситуацией сами. Дальше ждете поклонения, но на дистанции не получаете и весточки. Бежите обратно, как иллюзия исчезнет - второй удивлен, но абсолютно холоден.
Иллюзия охлаждения - эпилог
Где фокус подобного человека? Куда он съехал во время отношений? На себя и только на себя. Линза например устроена таким образом, что может фокусироваться на одной точке.
Человек подобным же образом - у вас претензии, значит фокус на себе. Раз на себе, значит на втором нет никакого фокуса. Это обычно называют "добротой" и "делал все для отношений" - совершить действие, а потом бить палкой человека, выжимая из него гораздо больше.
Часто мужчины говорят - "она начала первой". Переводя на термины блога - ее фокус уехал изначально, а мой следом за ней.
Чужая жадность вас интересовать не должна, иначе вы ничем не отличаетесь от жадного человека. Получилось увидеть зависимость между фокусом на человеке, легкостью и претензиями, которые всегда закрывают второго человека? А на своих жизненных примерах увидеть?
www.vincentalexander.ru
——————————————————————————
Запись на консультации:
Vinc.Alexander@yandex.ru
Спасибо за интерес к материалу. Я желаю счастья каждому читателю.