Всё просто. Также - как и во второй, или десятый. Но с поправочками)
Если первыЙ секс у тебя - не строй из себя героя. Скажи ей, что все знаешь, но практики у тебя немного. Девочка поможет - 100%.
С тебя - презервативы и смазка, может совсем чуток алкоголя для храбрости (чуток).
Стесняться этого - как стесняться первого дня за рулем - бессмысленно. Все там были, всё бывало впервые.
Никакой большой науки там нет.
Что-то идет не так - поулыбались, выдохнули и продолжили.
Знаний у тебя - куча.
Опыта работы со своим телом - тоже.
Просто не повторяй за сценами из порно.
Твоя задача - минимальная программа для выхода из психологической ямы неуверенности.
Только посмотри по сторонам, миллиарды людей уже делали это. Едва ли ты чем-то хуже них.
Ну погугли пару глупых статей, если тебя это успокоит)))...