Я люблю свою работу, получаю удовольствие от уроков, люблю своих учеников и считаю, что работа учителем одна из самых благородных и важных. А еще самых трудных, эмоционально затратных и ответственных.
5 лет назад я выгорела. Даже хотела сменить профессию и вообще уйти из образования.
Проблема была в том, что я не умела отдыхать, набирала всех желающих, работала по выходным и мне казалось это нормой, я набиралась опыта и жадно хваталась за все. Конечно сейчас все иначе, но я пришла к выводу, что у преподавателя нет выходных. Их просто не бывает, мы постоянно чем-то заняты: проверкой дз, планированием уроков, саморазвитием и т.д. Это не тот случай, когда пришел, отработал и ушел, тут ты не выпадаешь из процесса, ты просто живешь в нем. Даже если ты не в настроении, а у тебя уроки, то ты входишь в образ и ведешь занятие, потому что мы не можем транслировать свое настроение на учеников. Более того, если ученик пришёл на урок уставшим или грустным, то наша задача его расшевелить и запустить механизм.
Откуда же брать на все ресурс?
Вот, что мне помогает не выгорать:
1. Отдых, больше времени на хобби и развлечения. 🎮Прогулки, рисование, готовка, общение, что угодно, кроме уроков и процесса обучения.
2. Отслеживание прогресса учеников. 🗂На каждого из моих учеников у меня заведена отдельная папочка с записями уроков, ошибок, результатами тестов. Все это я периодически просматриваю и анализирую, иногда переслушиваю записи спикинга.
3. Форумы, конференции, семинары, вебинары по английскому. 📚Они меня заряжают настолько, что после очередного прослушанного вебинара хочется бегом бежать на уроки и творить.
4. Говорить нет новым ученикам, когда уже расписан график и я взяла свою норму на новый учебный год. 💸Отказывать нужно уметь, не потому что ученик плохой или я вредная, а просто тут стоит вопрос здоровья и качества обучения остальных учеников.
5. Хотя бы 1 день в неделю должен быть вообще без уроков, а желательно иметь 2 дня полноценных выходных.💃
В качестве бонуса подобрала лексику по теме, надеюсь пригодится только опосредованно 😑
Читайте другие статьи на моём канале: Английский для учёбы и общения