"Хотели мальчика - получилась я"
"Я старалась соответствовать его требованиям, но была бессильна"
"Я стараюсь ему во всём угодить, но он недоволен"
"Мы любим тебя любой, только бы не толстой"
"Ты очень милая, но я предпочитаю более стройных"
"Ещё один пирожок? Растолстеешь!"
"Девочки бывают либо умные, либо красивые. Ты - не красавица"
Мы живём в окружении наших негативных установок, многие из которых нам привили из добрых намерений самые близкие. Через предостережения, через осторожные комментарии, добрые советы нам дали самое страшное - нелюбовь к себе, неуважение к своим желаниям и стремлениям.
Именно из вот таких "инструкций" в нас произрастают комплексы, неуверенность в себе, неустроенность в жизни и зависимость от общественного мнения. Из-за этих паттернов некоторые люди не могут начать жить свою собственную жизнь.
И нельзя сказать, что мама и папа плохие! Вовсе нет! Они прекрасны и других у нас не будет. Кто виноват, что они для защиты Вас выбрали вот такие неумелые, неаккуратные методы?
Очень часто такие установки переходят по наследству, найти их корни практически невозможно, но вполне реально прервать эту цепочку, излечив себя и максимально защитив от негатива своих малышей.
Есть одно "но" - как правило, родные и близкие не принимают таких перемен в Вас. И это уже обратная сторона выхода из-под влияния негативной установки.
Тот, кто вышел из-под гнёта установок перестаёт быть подконтрольным, на него не действуют старые приёмы манипуляций, общаться с таким человеком становится неудобно, отношения страдают и могут даже разрушиться.
Кто-то выбирает остаться в плену ограничений, остаться удобным и понятным, но сохранить всё и вся, как есть, а кто-то делает шаг вперёд и вверх, навстречу самому себе.
#психология #восприятие себя #паттерны #отцы и дети #негативные установки #негативные мысли #самопознание #саморазвитие #воспитание #общение