Найти в Дзене

Созависимоть - это чемоданчик с травами, который мы носим с собой

Нередко мы бессознательно достаём из своего виртуального чемоданчика либо свои убеждения, либо эмоции, либо что потяжелее - сценарии и роли, которые отыгрываем с миром. И не важно на сколько трагичная роль вам доставалась. В этом чемоданчике нет вашей настоящей роли. Здесь только установки под названием "ЧУЖОЙ".

Не выбирать себя, предавать себя, жить потребностями других - один из таких отравляющих сценариев, сопровождаемых противоречивыми чувствами. Люди, проживающие этот сценарий, сталкиваются с глубоким внутренним конфликтом между тем, что они хотят и тем, что ожидает от них мир. Чаще выбирается второе, что приводит к неудовлетворённости своей жизнью, апатии, усталости, различным заболеваниям... Но страх не даёт изменить сценарий.

Только-только на первую ступеньку пьедестала под названием "моя жизнь" наступишь и тут же тебя неведомая сила откидывает в то, что называется "ты не имеешь на это право". Право кто-то давно отнял, жить с грузом чужих проблем хорошо научили, а как жить с самим собой и своей жизнью - про это "как бы" и вовсе не упоминалось. И проходит вот такая "как бы" жизнь лет до -цати.

В какой-то момент ты понимаешь, что дальше так нельзя, но и по-другому не умеешь.

И ты все дальше и дальше погружаешься в мир марионетки, обрастая все новыми и новыми веревками, ща которые дёргает муж, ребенок, государство, работа, начальник, психолог, гороскоп, деньги, общество....

Только почувствуешь, что сделал что-то для себя и в удовольствие, как тут же токсичные мысли: "ох, стыдно для себя жить, нужно отдавать".
Страдаешь, мучаешься... и забываешь выбирать себя.

И в этот момент хочется кричать: "Сделай ВДОХ, остановись, начни осознавать, что с тобой происходит, ВКЛЮЧИ чувствительность и ВЫДОХНИ СВОЮ ЖИЗНЬ.

Такую, какую ты всегда хотела.

А вы часто выбираете себя?