В свой последний визит в онкодиспансер была вынуждена стоять в очереди в процедурный кабинет. В очередях в наших специализированных больницах знакомишься быстро и безболезненно, пять минут - и уже все свои.
Так вот разговорилась с женщиной, диагноз такой же, как у меня. Операция примерно в то же время была. Она спросила, как у меня дела с рукой. Для тех, кого минула чаша сия, объясню:
после мастэктомии вместе с железой иногда из подмышки удаляются несколько лимфоузлов, возникает риск лимфостаза, проще говоря - отёка, который не лечится. Поэтому руку наказывают беречь, и, чтобы она не перестала вообще работать, её надо разрабатывать. Это муторно, не очень-то приятно, требует постоянной работы. Но при правильном подходе рука работает совершенно полноценно.
Ну, и вот я показала этой женщине, что рука у меня работает почти на сто процентов, поднимается полностью, для наглядности - подняла руку, покрутила. "А у вас, - спрашиваю, - как рука?"
"А у меня, - говорит она, - даже на 90 градусов не поднимается". И показывает - действительно, рука даже на уровень плеча не выходит.
"Ой, а почему так?" - беспокоюсь.
"Да не занимаюсь ею совсем, не разрабатываю. Мне лень", - искренне и просто ответила мне соседка по очереди.
Я стараюсь не осуждать, но я офигела. Это же рука! Рука - очень нужная в хозяйстве часть тела. Если ею не заниматься, она не только не работает в полную силу, она болит, вызывает дисфункцию плеча, послеоперационные рубцы стягивают мышцы, а те в свою очередь плохо влияют на здоровье позвоночника.
И уже через минуту эта же женщина спросила меня, ездила ли я на море. Я сказала, что ездила, но только зимой. В сентябре хотелось бы поехать уже полноценно.
"А я вот боюсь, - сказала она, - мне свекровь сказала, что не нужно, смена климата и всё такое, может плохо повлиять на здоровье".
"Но ведь врачи разрешают, главное не загорать и не ехать в самое пекло".
"Да, врач мне разрешил, но вот свекровь говорит, что смена климата вредна".
Так и хочется сказать - в смысле?! Запустить руку не вредно, а поменять климат - вредно?! Я даже не знаю, как этот образ мыслей назвать. Захотелось встряхнуть эту женщину, сказать ей: срочно опомнитесь! По обоим пунктам! Но я, конечно же, ничего не сделала, промолчала, потому что стараюсь не причинять людям добро, когда меня об этом не просят.
А позавчера я была у реабилитолога. Мне нужно знать, как можно нагрузить руку, которую нужно беречь. У меня новый абонемент в спортзал, и мне хочется заниматься без страха.
Очень приятная девушка помяла моё плечо, потянула руку в разные стороны, заставила меня поделать разные упражнения, и уже через час левая рука у меня поднималась ещё выше и ещё прямее. Дала рекомендации, показала упражнение. Я поделилась с Настей, так зовут реабилитолога, впечатлением от встречи с женщиной в очереди.
"Это сплошь и рядом, - с грустью сказала Настя. - Ко мне приходят женщины после операций, хотят, чтобы у них работало плечо, поднималась рука. Мы с ними работаем, я даю им комплекс упражнений, но потом звоню, спрашиваю - делают ли упражнения? Нет, говорят, не делаем. То муж, то дети, то обед, то уборка. Совсем не заботятся о себе".
Знаете, у меня есть наблюдение.
Мы хотим, чтобы врачи занимались нами. Чтобы наше здоровье было нужно врачам, медсёстрам. "Пациенты никому не нужны!" - неоднократно слышала я возмущение в больницах. Но порой мы сами ничего не делаем для своего здоровья. Едим плохую еду и не ходим пешком. Годами откладываем обследование. Не делаем элементарных упражнений для сохранения подвижности конечностей. Не лечим зубы. Запускаем себя, короче. Ведём себя безответственно.
А ТАК НЕ НАДО!
Получилось похоже на проповедь, но я уже столько дней думаю о женщине, у которой не работает рука, потому что ей лень.
Такое вот впечатление.