В отличие от страха отвержения, который основан на чувстве стыда за испытываемые потребности и личностные характеристики, страх быть брошенным намного глубже, напоминает панический ужас от состояния забытья, несуществования.
Страх поссориться и расстаться с любимым человеком сравним с гореванием и потерей, т.е. со страданием.
А жить в вечном страхе, что тебя бросят разве не страдание?
Зрелые люди способны выдерживать напряжение и нести ответственность за себя, свой комфорт и свою жизнь. Возможно стоит задуматься о становлении зрелости.
Любой конфликт может привести к разрыву отношений, и на протяжении жизни мы ни раз вступаем в конфликтную ситуацию. Тем самым у нас формируется набор реакций и эмоций.
А если во время конфликта мы изменим свое поведение? То и реакции и эмоций изменяться.
Каждый человек по-своему интересен и достоин любви и внимания, поймите, что в жизни обязательно найдется человек, готовый оценить по достоинству и смириться со всеми особенностями характера своего партнера.
Важно понять - все люди чего-то бояться, но со своим страхом вполне можно совладать. Нужно лишь определить его, а после принять меры по его устранению.
Страх мешает нам построить комфортные, уютные любовные отношения. Поэтому чем раньше мы начнем бороться со своими страхами, тем больше шансов создать идеальную связь или сохранить существующую.
Растите в себе сильную, уверенную личность, которая опирается сама на себя.
Если же вы понимаете, что самостоятельно справиться с этой проблемой не в силах, всегда можно обратиться за помощью к психологу.