Найти в Дзене
Кира Баймуратова

Как страхи управляют нашей жизнью

Страхи управляют жизнью многих людей, особенно в детстве. Я провёл много часов, наблюдая за своими пациентами, имеющими ярко выраженные детские страхи, и обнаружил, что они редко могут преодолеть свои детские страхи. Я обнаружил, почти всегда, что многие взрослые люди с тяжёлыми страхами не могут справиться со своими страхами.

Сфокусированный на освобождении и интегрировании своих детских переживаний, я пришёл к выводу, что основная причина, по которой люди боятся, это то, что их детские воспоминания настолько сильны, что почти не оставляют места для того, чтобы что-либо произошло. Иногда я говорю им, что это был всего лишь сон, но они сопротивляются, пытаясь найти подтверждения в виде людей, которые могут подтвердить, что был настоящий страх. Это создаёт новые впечатления и воспоминания, которые не работают для нашего сознания, пока мы не рассматриваем их как часть самого себя.

Роль сказок в воспитании

Существует ещё одна причина, почему люди не могут изменить свои детские воспоминания, это тот факт, что большинство сказок мира написано для того чтобы помочь ребёнку сделать то, чего он боится в реальной жизни. Ребёнок мог бы сказать: «Это была просто игра». Он мог бы использовать такие слова, как «супергерой» или «ужасный монстр», вместо «человек-паук», чтобы избежать страха. Эти детские воспоминания часто бывают настолько большими и сильными, что когда вы выросли, вы не всегда осознаёте их силу и всю их важность.

Когда люди начинают рассматривать свои детские переживания из точки зрения взросления, они не могут найти места для их настоящих последствий. Часто они начинают все больше бояться.

Ещё одной причиной, почему многие люди так боятся, что не могут контролировать свои детские мысли и действия является то, как много их родителей читали им книги, написанные для того ребёнка, которого они видели в своих фантазиях. При этом родители часто не знали об их реальном страхе, поэтому они были только зрителями в их фантазиях, но не авторами сценария. Сценарий, который выстраивался в их голове, они могли только поддерживать: «Вот смотри, этот может быть тем-то и тем- то, смотри, что он может делать», но никак не автором.

Успешное путешествие начинается с мечты.

Когда вы начинаете свой поиск, лучший способ встретиться с опасностью, это начать с мечты. Позвольте себе мечтать, и вы, рано или поздно, придёте к пониманию того, что вы не одни. Мы должны сами научиться действовать, становиться более смелыми и сильным