Здравствуй, дорогой читатель. Сегодня хочу рассказать как проходил марафон ##похудение21 .
Конечно, после ликование, что меня взяли в марафон, быстро угасла. Потому что началось что то , не понятное ,знакомства с продукцией и рекомендации по меню , надо было во всё вникнуть и понять, не успев опомниться уже первое задание... И что вы думаете, да правильно это было задания где нужно было выложить фото в полный рост, всё бы ни чего, так ещё и фотография весов с твоим весом. Какой стыд, я не могу... Первое желание конечно было , как говорится, собрать чемоданы и уйти, но нет, СТОП!!! ты же знала , куда ты пошла и тебе это только нужно, больше не кому! И я справилась, у меня всё получилось!!! Очень быстро начала разбираться с продукцией и меню стало понятно, что и с чем и когда кушать. Нам помогали очень девочки амбассадоры , отвечали на вопросы, если мы( марафонцы) не могли, что-то понять. Тренер Александр выкладывал два раза в неделю упражнения, тренировки все отличные, очень интересные и разнообразные, спасибо большое ему за это!
И побежали денёчки вместе с семьёй GUARHIBAO, задания были все познавательные и полезные. За это время научилась считать калории сколько съела и сколько потратила, полюбила себя заново, уходили мои объёмы и вес. Уже через неделю , первые были результаты, которые мы конечно фиксировали, каждую неделю марафона. Время пролетело быстро, я рада , что не испугалась и решила для себя, что я хочу и поняла для чего мне это всё нужно! За марафон я скинула -6кг .
Прошло уже два месяца как закончился марафон, на весах -10кг! Теперь я изменила свой образ жизни, в холодильнике больше нет вредных продуктов, люблю пройтись пешком , водичка всегда есть в моей сумочки, ну и конечно наладился режим сна!
Самочувствие моё улучшилось, настроение отличное, иду дальше и знаю у меня всё получится!
P.S. - и , да я теперь тоже амбассадор GUARHIBAO , и помогаю девочкам с третьего марафона поменять себя и разделить свою жизнь до/после!!!
