Эта статья о том, чем нам грозит низкая самооценка. Подробно, по пунктам. С чувством, толком и расстановкой:
НЕУДАЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Самооценка напрямую связана с чувством удовлетворенности жизнью.
Доволен собой — доволен жизнью, не доволен собой̆ — не доволен ничем. А если причина несчастья в самом человеке, разве может кто-то или что-то сделать его счастливым?
Это как ведро без дна — сколько не лей, не наполнишь. ⠀
НЕУДАЧНАЯ КАРЬЕРА.
Неудачная карьера, если рассматривать ее с точки зрения психологии состоит из цепочки состояний: неуверенность ➡страх ➡ прокрастинация ➡ неудача ➡ неуверенность. Фактически запущенный цикл, триггером для запуска которого явилась НЕУВЕРЕННОСТЬ.
Вот тот же процесс чуть подробнее:
НЕУВЕРЕННОСТЬ в себе, в своих силах, проистекающее из низкой самооценки, влечет за собой СТРАХ «Я не справлюсь».
Из-за СТРАХА ошибки человек избегает действий, откладывает дела на потом (ПРОКРАСТИНАЦИЯ), что влечет их накопление, режим аврала, плохое исполнение и низкие результаты.
А плохие результаты еще больше увеличивают в человеке его НЕУВЕРЕННОСТЬ, запуская этот цикл заново, но с еще более жесткими эмоциями и последствиями.
ЗДОРОВЬЕ.
Это факт не из области психологии, а скорее из области медицины. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) констатировала, что почти 50% всех болезней вызваны психосоматическими факторами и подавляющее большинство из них связано с самооценкой.
Хочешь быть здоровым, успешным и счастливым — имей здоровую самооценку! ВОЗ рекомендует. И я тоже.