Юмор - это свойство здоровой психики.
Юмор показывает способность человека относиться легко к себе, другим и обстоятельствам.
Он позволяет смотреть на реальность с хорошим настроением.
Он обладает психотерапевтическим эффектом.
Это инструмент, для выстраивания эффективной коммуникации, передачи радости и поднятия настроения окружающим.
Здоровый юмор может быть:
Лёгким
Всепрощающим
Понимающим
Принимающим
Правдивым
Связывающим людей между собой
Направлен на себя, ситуацию или свое сообщество
Против "чужака" юмор может быть некорректен, его стоит применять осторожно или не применять совсем.
Люди из разных культур часто имеют различное чувство юмора, и это нормально.
По чувству юмора можно определить уровень развития, мышления, напряжения или лёгкого отношения, открытости или враждебности, закрытости или контактности.
Нездоровое чувство юмора или его отсутствие часто говорит о психических расстройствах.
Юмор - это навык, которому нужно учиться, но важно развивать при этом интеллект.
Здоровый человек умеет шутить и делает это часто, с удовольствием, с поднятием настроения не только себе, но и другим.
Улыбка - это тоже инструмент в коммуникации и показывает дружелюбные намерения человека к окружающим.
В странах Европы и США человек без улыбки на лице воспринимается враждебным или проживающим горе.
Он считается недостаточно культурным, поскольку вводит окружающих в некомфортное состояние.
Улыбайтесь от души и чаще.
#психотерапия #психология #юмор #шутка #жизнь #отношения #успех #здоровье #счастье #любовь #улыбка #радость
_________
Психотерапия
https://www.instagram.com/alena.siuta/
https://ellesheikh.wixsite.com/psychotherapy