Умение использовать не преобладающую руку – хороший способ совершенствовать свои способности. На своих занятиях я часто даю школьникам такие задания: нарисовать или написать что-то левой рукой (для правши), а также использовать обе руки одновременно.
Зачем мы это делаем?
Многим известно о полушариях мозга, о том, что у правши хорошо развито левое полушарие, а у левши - правое. Рисование не преобладающей рукой позволяет нам развивать второе полушарие.
Правое полушарие головного мозга отвечает за творческую направленность, левое - за логику. У людей, развивающих обе руки одновременно, как правую, так и левую, отлично развита интуиция, творческий потенциал, интеллект, внимательность, память, аналитическое мышление.
Соответственно я развиваю всё это у своих учеников простыми упражнениями, а результат впечатляет. Через несколько месяцев они уже вылезают из своих "двоек" и "троек", становятся более внимательными, легко решают математические задачи, быстро запоминают правила. В целом подтягиваются по всем предметам. На успеваемости такие упражнения сказываются положительно.
Мне нравится, что упражнения для письма обеими руками можно давать любым ученикам любого возраста, хоть первоклассникам, хоть семиклассникам, хоть взрослым. А ещё не надо опираться на их индивидуальные особенности, будь это дети с логопедическим нарушениями или просто страдающие невнимательностью.
Развитие обоих полушарий мозга благотворно сказывается на 100% моих учеников. Конечно, одних таких упражнений не достаточно для того, чтобы через два месяца двоечник превратился в отличника, но уже многое у него будет получаться лучше.
Эффективные и быстрые способы, которые помогут привыкнуть к использованию левой руки
Для начала нужно научиться писать и рисовать не преобладающей рукой. Начинать с простого: нарисовать палочку, кружочек, сердечко. Затем перейти к более сложным рисункам, буквам, цифрам, позже к словам и предложениям. Как только рука начнёт привыкать, можно постепенно улучшать свой почерк.
Если на этом этапе возникают сложности, можно взять газету или журнал, и ручкой обводить все предложения.
Каждую букву требуется писать правильно, поэтому нужно взять тетрадь, и заполнять клетки одними и теми же буквами.
Время от времени может болеть левая рука. Дело в том, что мышцы левой руки у правши не так хорошо развиты. Всё, что требуется, - это натренировать их. Об этом будет ниже.
Рисование и письмо двумя руками одновременно
Такое задание обычно вызывает бурю эмоций у детей: как интересно! а я смогу? это сложно? будет некрасиво получаться! очень смешно выходит! дайте ещё такое задание!
Это всё высказывания моих учеников, им нравится подобные упражнения.
Начинаем с простого: прошу в тетрадке нарисовать палочки, линии и крючки обеими руками. НЕ сначала одной, потом другой, а ОДНОВРЕМЕННО, начинаем и заканчиваем писать сразу двумя руками.
Потом прошу нарисовать круги, квадраты, треугольники, простые рисунки: снеговика, домик.
В интернете нахожу и распечатываю прописи для двух рук.
Потом мы переходим к написанию букв и слов.
Повышение навыков письма, привычка организма
Пробуем перестроится на левую руку, т.е. мозг должен создать и возобновить работу новых нейронных сетей. Данный процесс крайне сложен и занимает много времени, потребуются многочасовые тренировки. Подходит больше для взрослых, а дети могут остановиться пока на этапе простых прописей, им этого будет достаточно для улучшения успеваемости.
Чтобы мозг привык, нужно выполнять простые повседневные дела, к примеру: открывать двери только левой рукой, начинать подниматься на лестницу с левой ноги, есть с левой руки, чистить зубы и кушать левой рукой.
Важно всегда помнить о том, что требуется использовать именно левую руку. Дело в человеческом факторе, из-за которого можно забыть про обучение, и снова начать использовать правую руку. Будет лучше, если найти то, что будет в качестве напоминания.
Мозг будет пытаться использовать в любом деле правую руку, нужно подавлять это стремление. Кажется простым делом, однако это занимает длительное время, и быстро сказывается на физическом и эмоциональном уровне человека. Со временем, использование левой руки войдёт в привычку.
Стараться использовать левую руку при любом занятии спортом вроде тенниса, ракетки или баскетбола. Это повысит концентрацию левой руки, тем самым быстрее окрепнут руки, и писать станет гораздо легче.
Поднятие тяжестей - хорошее упражнение для укрепления руки. Можно купить гантели подходящего веса и несколько раз в день упражняться с ними. Даже при использовании компьютера и смартфона не помешает набить левую руку.
Если упражняться несколько раз в день, и хорошенько набить левую руку, то это будет хорошей возможностью развить в себе новые таланты и открыть новые возможности.
Ставьте 👍 "нравится", если статья была полезной, подписывайтесь.
Читайте также: