Стоит ли покупать батут ребёнку?
Батут - классный гимнастический снаряд, который можно разместить в квартире или на даче. Полезен ли он ребёнку? Если у ребенка нет травм, противопоказаний, а также соблюдаются правила безопасности и эксплуатации, то батут принесет пользу.
Некоторые родители переживают, что прыжки на батуте вредят стопам, но это надуманный страх. С точки зрения физиологии человека ровная поверхность для ног вредит больше. Наша двигательная система рассчитана на неровные поверхности. Равновесие и координация даны человеку не для хождения по ровному полу. Если долгое время не давать должной нагрузки нашей системе координации, мы становимся менее устойчивыми. Ухудшается осанка, слабеют мышцы.
Так что прыжки на батуте в допустимой норме развивают ловкость, вестибулярный аппарат, массируют стопы и укрепляют тело, воздействуя на все группы мышц.
Какой батут купить для ребёнка?
Заказать батут для ребёнка просто. Надо только разобраться, где его ставить. Батут с сеткой для квартиры размером около метра в диаметре. Он не сильно прыгуч, если сравнить его с большими батутами, но зато занимает мало места. Батут с сеткой, который ставится на дачу, можно выбирать по цене, размеру и комплектации под свои цели.
8 популярных батутов:
В гимнастических клубах BABY GYM батут используется как снаряд в середине или в конце тренировки у каждой группы. Даже дети от 1,5 лет отрабатывают акробатические элементы на этом снаряде. Если не хотите загромождать батутом территорию дачи или переживаете, что интерес ребёнка к снаряду быстро угаснет, и батут будет стоять без дела, то лучше приобрести абонемент на развивающую гимнастику. Помимо батута, занимаясь гимнастикой в BABY GYM, ребёнок получит базу для любого спорта, которым захочет заняться сам в будущем. А также научится выполнять интересные трюки на батуте, и забытый на даче снаряд снова начнёт использоваться.
Чем полезен батут для ребёнка?
Какая польза от батута? Мы выбрали 5 главных преимуществ этого гимнастического снаряда.
Польза 1
Батут развивает крупную моторику, а это основа любых движений. Из-за постоянной смены положения тела в пространстве организму приходится быстро реагировать и подстраиваться. Нужен ли батут ребёнку в 3 года? Нужен даже раньше! Ведь у маленького ребёнка тело - это инструмент с помощью которого он познает мир. Чем лучше он справляется со своим телом (может удержаться, не упав, подтянуться, напрягая мышцы, ловко увернуться), тем больше информации от внешнего мира он получает. Его картина мира обогащается новыми знаниями, ощущениями и опытом.
Польза 2
Прыжки на батуте относятся к кардионагрузкам, помогают сжигать калории, приводят к общему снижению жира в организме и увеличению мышечной массы. Если у ребёнка проблемы с лишним весом, то умеренная кардионагрузка на батуте (совместно с правильным питанием и организацией физической активности) поможет поддержать здоровье.
Польза 3
Во время прыжков на батуте у ребенка укрепляются мышцы всего тела, особенно мышечный корсет спины и позвоночника, что положительно сказывается на формировании правильной осанки у ребенка.
Польза 4
Батут - залог хорошего вестибулярного аппарата. Тренированный вестибулярный аппарат избавит ребёнка от укачиваний в машине, плохого самочувствия во время перелетов, от падений на ровном месте, врезания в не движущиеся предметы. Если у ребёнка слабо тренирован вестибулярный аппарат, это может вызывать трудности в освоении навыков письма, чтения, концентрации внимания, удержания контроля поза и др. Этим батут полезен дошкольнику и ребёнку в 7 лет.
Польза 5
Помимо полезности для физического состояния, батут, который мы используем на тренировках - это классный тренажёр, чтобы ребёнок учился слышать, что ему говорят, соотносить это со своими действиями. Тренировка акробатических элементов на батуте во время занятий развивающей гимнастикой учит ребёнка концентрироваться на своих ощущениях, управлять телом, достигать больше благодаря управлению. Развиваются навыки самодисциплины и самоконтроля.
Батуты в гимнастических центрах BABY GYM в Москве и Санкт-Петербурге используются в соответствии с техникой безопасности и правилами эксплуатации. Тренер следит за соблюдением правил, страхует детей во время отработки акробатического элемента на батуте.