Найти в Дзене
Алина Седик

10 разрушающих фраз о себе

Вы замечали, что женщины склонны к самокритике? Причём часто неконструктивной и необоснованной! ⠀⠀⠀⠀ Давайте рассмотрим самые популярные фразы, которые стоит исключить из своих мыслей и разговоров:⠀⠀ =У МЕНЯ НИКОГДА НЕ ПОЛУЧИТСЯ/ Я НЕ СМОГУ⠀⠀ = ВО МНЕ НЕТ НИЧЕГО ОСОБЕННОГО И НИКАКИХ ТАЛАНТОВ⠀⠀ = МНЕ УЖЕ ПОЗДНО ДЛЯ⠀⠀ = Я НЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ИМЕТЬ ДОСТОЙНУЮ РАБОТУ/МАШИНУ/ ЛЮБЯЩЕГО МУЖЧИНУ⠀⠀ = ВЕЧНО ВСЕ ДЕЛАЮ НЕ ТАК/Я НИЧЕГО НЕ УМЕЮ ДЕЛАТЬ НОРМАЛЬНО⠀⠀ = У МЕНЯ НИКОГДА НЕ ПОЛУЧИТСЯ ДОБИТЬСЯ ЧЕГО-ТО ЛУЧШЕГО⠀⠀ = Я СЛИШКОМ МОЛОДАЯ/СТАРАЯ/ХУДАЯ/ТОЛСТАЯ/ВЫСОКАЯ/НИЗКАЯ⠀⠀ = НИКОГДА НЕ БУДУ УСПЕШНОЙ/СЧАСТЛИВОЙ/ЗДОРОВОЙ. ЭТО ДАНО НЕ ВСЕМ⠀⠀ = МНЕ НЕ ВЕЗЕТ/ УДАЧА МНЕ НИКОГДА НЕ УЛЫБНЕТСЯ ⠀⠀⠀⠀ = УЖЕ ВСЕ ВАКАНСИИ/МУЖЧИНЫ ЗАНЯТЫ⠀⠀ Как вы могли догадаться - это фразы обычно неконструктивные и произносятся с позиции жертвы или ребёнка. Из-за таких установок люди остаются в клетках, которые сами для себя создают ложными убеждениями. А что ещё хуже - эти мысли озвучивают другим и вешают на себя такое «клеймо». Эт

Вы замечали, что женщины склонны к самокритике? Причём часто неконструктивной и необоснованной! ⠀⠀⠀⠀

Давайте рассмотрим самые популярные фразы, которые стоит исключить из своих мыслей и разговоров:⠀⠀

=У МЕНЯ НИКОГДА НЕ ПОЛУЧИТСЯ/ Я НЕ СМОГУ⠀⠀

= ВО МНЕ НЕТ НИЧЕГО ОСОБЕННОГО И НИКАКИХ ТАЛАНТОВ⠀⠀

= МНЕ УЖЕ ПОЗДНО ДЛЯ⠀⠀

= Я НЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ИМЕТЬ ДОСТОЙНУЮ РАБОТУ/МАШИНУ/ ЛЮБЯЩЕГО МУЖЧИНУ⠀⠀

= ВЕЧНО ВСЕ ДЕЛАЮ НЕ ТАК/Я НИЧЕГО НЕ УМЕЮ ДЕЛАТЬ НОРМАЛЬНО⠀⠀

= У МЕНЯ НИКОГДА НЕ ПОЛУЧИТСЯ ДОБИТЬСЯ ЧЕГО-ТО ЛУЧШЕГО⠀⠀

= Я СЛИШКОМ МОЛОДАЯ/СТАРАЯ/ХУДАЯ/ТОЛСТАЯ/ВЫСОКАЯ/НИЗКАЯ⠀⠀

= НИКОГДА НЕ БУДУ УСПЕШНОЙ/СЧАСТЛИВОЙ/ЗДОРОВОЙ. ЭТО ДАНО НЕ ВСЕМ⠀⠀

= МНЕ НЕ ВЕЗЕТ/ УДАЧА МНЕ НИКОГДА НЕ УЛЫБНЕТСЯ ⠀⠀⠀⠀

= УЖЕ ВСЕ ВАКАНСИИ/МУЖЧИНЫ ЗАНЯТЫ⠀⠀

Как вы могли догадаться - это фразы обычно неконструктивные и произносятся с позиции жертвы или ребёнка. Из-за таких установок люди остаются в клетках, которые сами для себя создают ложными убеждениями. А что ещё хуже - эти мысли озвучивают другим и вешают на себя такое «клеймо». Это клеймо не даёт им привлекать в жизнь то, что они в глубине души хотят! Помните:⠀⠀

МЫ ИМЕЕМ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО ПОЗВОЛЯЕМ СЕБЕ ИМЕТЬ‼️⠀⠀

Так позволяйте себе иметь лучшее и включайте позицию взрослого. Когда отбрасываются ложные убеждения и комплексы. А вместо этого остаётся конструктив, понимание своих сильных сторон и зон для развития!⠀⠀

Расскажите, как у вас обстоят дела с негативными фразами о себе? Какие разрушающие мысли у себя отследили?⠀⠀