На начало августа 2021-го только 18% россиян полностью завершили вакцинацию от коронавируса. Эксперты говорят о появлении коллективного иммунитета, когда процент привитых вырастет до 80-ти. Некоторые меры призваны увеличить темпы вакцинации в России. Среди них – обязательные прививки для представителей нескольких профессиональных сфер.
Процесс подготовки и получения вакцины успел обрасти различными мифами. Одни считают, что после прививки нужно забыть об алкоголе, другие пьют антигистаминные препараты накануне укола. Попробуем разобраться, какие меры действительно важны, а какие можно отнести к «вредным советам».
Не ждём, а готовимся
Записываясь на прививку, важно свериться с противопоказаниями. Если возникли сомнения, рекомендуется незадолго до вакцинации обсудить их с врачом. С ним решается вопрос о медотводе – постоянном или временном.
За 2 дня до инъекции нужно отказаться от спиртного, особенно крепкого. Остатки этанола в крови могут повлиять на работу вакцины.
За сутки до прививки стоит прислушаться к своему состоянию. Признаки инфекционных заболеваний и обострение хронических – повод отложить визит в пункт вакцинации до возвращения в норму.
В день вакцинации не нужно отказываться от любимого спорта или вкусного завтрака. Это совсем не повлияет на результат прививки. Пропускать лекарственные препараты, находясь на их курсе, тоже не стоит. Главное – предупредить об этом вакцинирующего врача.
Перед прививкой лучше успокоиться, посидев 10 минут у кабинета. Для инъекции подойдёт любое плечо. «Рабочая» рука или нет – не так важно.
Народный совет принять антигистаминное средство заранее, чтобы снизить боль в месте укола медики относят к числу «вредных». Препарат может ослабить иммунный ответ на вакцину.
Как быть после
В первые сутки после инъекции лучше отказаться от душа, а тем более ванны. Это поможет ранке от укола быстрее затянуться корочкой, предохраняющей от заражения.
До 2 дней после вакцинации проявляются «побочки». Это симптомы, похожие на простуду: слабость, ломота, головная боль и повышение температуры на 1-2 градуса. Её не рекомендуется сбивать лекарствами. Однако при нагревании тела до 39-40 градусов, лучше вызвать «скорую помощь» и сообщить о слишком сильной реакции на прививку.
Перегружаться тренировками и тяжёлым трудом нельзя в течение 5 дней. Силы организму понадобятся для иммунного ответа. Этот же срок не стоит посещать баню. Высокие температуры могут заставить белки вакцины свернуться, утратив эффект.
Алкоголь всегда деструктивен для иммунитета, поэтому медики рекомендуют воздержаться на 21 день после первого и второго компонента прививок. Если назрела необходимость, то спиртное принимают не раньше 4-го дня после инъекции в количестве не больше одной банки пива или бокала вина.
До полного образования иммунитета через 21 день после второй инъекции, нужно особенно беречь организм от коронавируса. Поддержать его поможет правильное питание, отсутствие стрессов и ношение средств защиты в общественных местах.
Источник: Курьер.Среда.Бердск