Распишу всё что я использовала и что помогло мне пройти успешно интервью.
✅ Бодрая музыка
за полчаса до интервью я включила очень громко мотивирующую меня музыку (pendulum 🙄) и начала прыгать и петь под нее. Это очень меня раскрепостило, снизило порог переживаний.
Плюс, возникли хорошие ассоциации. Под эту музыку я занималась разработкой игры для виртуальной реальности в универе и проект получился кривым 😅, но успешным!) А значит я все могу!
✅ поза победителя
Эту штуку вычитала еще в универе перед важным выступлением (на другом языке).
Нужно поднять руки вверх (как на фото) и представить - ощутить вкус победы! 🏅
Вроде ничего особенного, но мозг воспринимает это и дает соответствующие сигналы всему телу. Действительно вырастает уверенность в себе и в деле.💪
✅ запоминающаяся деталь
У работодателей в день может быть десяток разных собеседований и шанс, что они всех запомнят визуально не велик.
Но если на вас будет что-то яркое, примечательное, противоречивое - то, что оставит о вас впечатление, то шанс о том, что о вас вспомнят и будут думать очень велик. А это то, что нам нужно.
💭 На этом собеседовании я одела белую футболку (светлые цвета к себе располагают), не хотела сильно выделяться, чтобы они не только на эмоциях приняли решение взять меня) Мне нужно было, чтобы они четко осознавали на что идут).
✅ Улыбаться!
Люди часто отражают эмоции друг друга. Есть даже такая тактика в продажах - приближение. Когда вы повторяете позу клиента, взгляд, как бы разделяете его чувства, чтобы у него возникло к вам доверие.
Так вот. Улыбка это позитивная и яркая эмоция. По сути это как усилитель вкуса - крутости ваших слов. Рассказывая о себе, о своих подвигах, даже не больших, но с улыбкой, вольно не вольно слушатель также начнет улыбаться!😊 А значит после вашего рассказа у него точно останутся положительные впечатления