Я не собираюсь писать инструкцию, но расскажу как преодолеваю страхи сама.
Есть один единственный принцип — представь самый неприятный исход. Прожить его. Вот прям сейчас, отвлекись на несколько минут.
Представил? Ну и что?
Я боялась зачитывать стихи для соцсетей. Почему? Боялась запнуться, выйти некрасиво, быть недостаточно чувственной, недостаточно красиво говорить, боялась, что осудят, посмеются.
Так ну и что? Я тоже смеюсь над нелепыми манерами других людей, мне тоже далеко не каждого творчество нравится. Да и не все равно ли? От этого автор не умрет, не заболеет и даже не потеряет работу.
Я боялась писать сюда свои глупые женские статейки. Написала, потом еще и еще. А сколько комментариев я получила по поводу ошибок и нелепости рассказов! Ну и что? От этого у меня лишь вырос блог и я вышла на монетизацию.
Боялась переезжать в незнакомый город, с кредитами, где у меня нет ни одного знакомого. А чего именно боялась? Что не хватит денег на жизнь, что буду жить в отвратительных условиях, что не получится найти хорошее место работы, что останусь ни с чем. Боялась, что придется вернуться — этого больше всего, кстати. Но я молодая, красивая я здоровая девушка. У меня есть отзывчивая семьи и близкие люди. И значит, я не пропаду так или иначе. Всегда найду одну, две, три работы, если понадобится. Я всегда была сильной. Этих аргументов было мало. Я выпила бокал вина, представила самое худшее и купила билет в один конец.
Боялась выкладывать глупые видео на тикток. Но мне нужно, я же маркетолог и хочу быть в теме. Сегодня запостила видео с мыслью о том, что на меня подписаны коллеги и люди, которых я вижу в жизни довольно часто. Ну и что? После этого ко мне не станут относиться плохо, издеваться, ущемлять и далее, и далее.
Большинство наших страхов беспочвенны, грубо говоря. Их просто нужно переступать.
Почему? Потому что их преодоление не несет за собой плохих последствий!
Понравилась статья? Поставьте же класс. Я буду очень благодарна.