А Вы замечали, порой, выступая перед аудиторией с презентацией или перед публикой, даже с банальным поздравлением, случается иной раз неожиданный «затык» — нужная мысль вдруг не приходит в голову вовремя. Т. е. ты вроде знаешь, что хотел сказать, и тут вдруг теряется мысль, «нить» выступления. А если человек выступает впервые, то это может испортить даже карьеру.
Да, я о «паузах зависания» или на научном языке это называется «хезитация», так называемое «речевое колебание».
В школах сейчас говорят очень мало, точнее практически не разговаривают, дети не учатся выступать без листа. Их задача — прочитать информацию, которую нашёл в интернете, или нашли родители и всё. По этой причине молодёжи очень сложно выступать. Да и родители, порой, так же испытывают сложности.
Предлагаю разобраться в причинах этих пауз.
Первая причина в том, что у нас порой быстрый темп речи, точнее, хотим сказать быстрей, а мысль не сформирована. Я не говорю о простых физических действиях — принеси, подай, а именно о выступлении, об общении на публике. Чтобы этого избежать, можно сделать такое упражнение: читать стихотворение, но при этом ещё и ходить, а точнее, на каждое слово делать шаг. Я предлагаю стихотворение Марины Цветаевой «Мореплаватель»
Закачай меня, звёздный чёлн!
Голова устала от волн!
Слишком долго причалить тщусь, —
Голова устала от чувств:
Гимнов — лавров — героев — гидр, —
Голова устала от игр!
Положите меж трав и хвой, —
Голова устала от войн…
Да, будет непросто, но, если это упражнение делать вместе с детьми, будет весело. Можно взять любой стихотворный текст, т.к. в стихах есть определённый ритм. Кто-то возразит, что в жизни мы так не говорим, но это же тренировка и выработка правильного темпоритма речи.
Упражнение получилось, если Вы ходите спокойно и думаете о том, что читаете, видите перед собой картинку.
Если мысли путаются, ноги заплетаются, то потренируйтесь ещё, главное — терпение. И, вот оно, Чудо, получилось. Только не останавливайтесь, берите другое стихотворение, но не забывайте о мере.
Вторая причина — нужен большой словарный запас, чтобы вовремя подобрать синонимы к словам, да, так просто, но просто ли?
А теперь Вы поиграйте с ребёнком или в кругу семьи, кто больше назовёт синонимов. Ведь именно потому, что мы часто не находим нужное слово, получается пауза — зависания.
Если статья оказалась полезной, то в следующий раз мы можем продолжить. И поговорить об импровизации в речи. Так, шаг за шагом мы научимся легко выражать свои мысли и научим этому наших детей и внуков. Напишите, какими приёмами пользуетесь Вы?
Автор: #виктория_николаевна_сотник бывший преподаватель двух вузов, практикующий психолог, многодетная мама 4 уже взрослых детей. Если Вам нужна помощь, или Вы хотите пообщаться с автором лично, вы можете написать ей Вконтакте ( ссылка на страницу ).
Читайте наш канал в телеграм — по этой ссылке