Найти в Дзене
Яна

Как сделать чистый белый лист менее страшным?

Привет, меня зовут Яна. И, если честно, я хочу ежедневно выкладывать сюда по одной статье. Но быть настолько продуктивной у меня пока не получается, и я действительно восхищаюсь теми авторами, которые пишут по несколько материалов в день. «Ну и что же тебе мешает тоже писать много?» – спросите вы. Частично прокрастинация, частично периодическое отсутствие свободного времени. Но больше всего мне мешает то, что я смотрю на страницу и боюсь начать писать. Общепринятое название этого явления – «боязнь чистого листа», или «боязнь белого листа». Но что-то мне подсказывает, что даже если купить блокнот с розовыми или голубыми страницами и поставить в каждом уголке по закорючке, вряд-ли станет легче начинать писать, хотя по факту лист будет и не белым, и не чистым. Методов для того, чтобы пересилить себя и побороть злосчастный белый лист, существует множество, можно прочесть десяток статей и создать очередной бесполезный топ. Но это как-нибудь в другой раз, сегодня расскажу только о своих дейс

Привет, меня зовут Яна. И, если честно, я хочу ежедневно выкладывать сюда по одной статье. Но быть настолько продуктивной у меня пока не получается, и я действительно восхищаюсь теми авторами, которые пишут по несколько материалов в день.

Фактически, страница в Ворде, где я обычно пишу, не является листом, но страха она иногда внушает ещё больше, чем её бумажный прототип :)
Фактически, страница в Ворде, где я обычно пишу, не является листом, но страха она иногда внушает ещё больше, чем её бумажный прототип :)

«Ну и что же тебе мешает тоже писать много?» – спросите вы. Частично прокрастинация, частично периодическое отсутствие свободного времени. Но больше всего мне мешает то, что я смотрю на страницу и боюсь начать писать. Общепринятое название этого явления – «боязнь чистого листа», или «боязнь белого листа». Но что-то мне подсказывает, что даже если купить блокнот с розовыми или голубыми страницами и поставить в каждом уголке по закорючке, вряд-ли станет легче начинать писать, хотя по факту лист будет и не белым, и не чистым.

Методов для того, чтобы пересилить себя и побороть злосчастный белый лист, существует множество, можно прочесть десяток статей и создать очередной бесполезный топ. Но это как-нибудь в другой раз, сегодня расскажу только о своих действиях в подобных ситуациях.

Психологи и опытные копирайтеры советуют первостепенно разобраться с причинами боязни белого листа: неуверенностью в себе, страхом неудачи и потери интереса, частично перфекционизмом. Если честно, я пробовала выявлять проблемы того, почему просто не могу сесть и написать материал. Выявила, вот только ничего не изменилось :)

Поэтому от теории предпочитаю переходить к практике. За годы писания самых разных вещей я выяснила, что сам по себе процесс всегда занимает меньше часа, вот только я его обычно растягиваю на недели. Думала, что проблема в отвлекающих факторах. Но нет, даже если изолировать меня от телефона и выключить у ноутбука интернет, я буду по 1000 раз подходить к окну и выходить на кухню «попить водички». Нахожу ли я какие-то мысли в процессе таких брожений? Обычно нет, но просто так сидеть и писать я не могу.

Самым лучшим методом для меня стала установка таймингов и дедлайнов. Говоришь себе: «Окей, через 20 минут я должна закончить» и заканчиваешь через 15, потому что сидишь и делаешь, а не занимаешься чем-то бесполезным.

Также хорошо работает «правило 10 минут». Говоришь себе: «Окей, я только 10 минуточек попишу и всё», а дальше идёшь по накатанной, потому что лист больше не белый, слова цепляются друг за друга и сами строятся в текст.

Некоторые люди советуют составлять контент-планы, но часто даже зная, о чём писать, я всё равно не могу заставить себя сделать это. Мне кажется, если я действительно буду заниматься составлением контент-планов, то просто загоню себя в очередную грусть, потому что они будут ежедневно терять сроки исполнения :) Но вы попробуйте, вдруг вам поможет.

Из подобных методов (не действующих на мне) ещё есть детальная проработка материала (придумываешь примерный план, которому следуешь), фрирайтинг (писать всё подряд, лишь бы писать), начинание с середины текста, а не сначала; письмо в черновиках (с Вордом вряд-ли сработает :)).

Короче говоря, в войне все средства хороши. Надеюсь, что и вам удастся победить страх чистого листа. Кстати, если есть какие-нибудь интересные методы, то можете поделиться ;)

Спасибо, что дочитали статью до конца! Не забудьте оставить комментарий и лайк. Буду рада видеть вас на своём канале :)