Найти в Дзене
This is Бокс

Хабиб рассказал сколько жмет от груди и что делает для того, чтобы оставаться похожим на спортсмена

Он доминирует в клетке с первых минут боя, выматывая соперников в стойке, а затем затягивая их на самое дно в партере. Он лишает своих оппонентов пространства, постепенно высасывая их них все силы и энергию. Этот боец ведет тотальный прессинг и его борьбе нету равных в мире смешанных единоборств. Как вы уже догадались, речь в том посте пойдет про легендарного и непобеждённого российского бойца Хабиба Нурмагомедва. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM и телеграмм This is БОКС ! "Орел" подобно локомотиву прошелся по всем топовым соперникам легкого дивизиона UFC и покинул клетку непобеждённым с уникальным рекордом 29-0. Дагестанский боец больше не собирается возвращаться в клетку, так как он все и все уже доказал. Сейчас спортсмен ведет свой бизнес и постоянно проводит время со своей семьей и друзьями. Накануне экс-чемпион рассказал при помощи каких упражнений поддерживает себя в форме, а так же прокомментировал слухи о том, что его рекорд в "жиме лежа" составляет 160

Он доминирует в клетке с первых минут боя, выматывая соперников в стойке, а затем затягивая их на самое дно в партере. Он лишает своих оппонентов пространства, постепенно высасывая их них все силы и энергию.

Этот боец ведет тотальный прессинг и его борьбе нету равных в мире смешанных единоборств. Как вы уже догадались, речь в том посте пойдет про легендарного и непобеждённого российского бойца Хабиба Нурмагомедва.

Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM и телеграмм This is БОКС !

"Орел" подобно локомотиву прошелся по всем топовым соперникам легкого дивизиона UFC и покинул клетку непобеждённым с уникальным рекордом 29-0.

Дагестанский боец больше не собирается возвращаться в клетку, так как он все и все уже доказал. Сейчас спортсмен ведет свой бизнес и постоянно проводит время со своей семьей и друзьями.

-2

Накануне экс-чемпион рассказал при помощи каких упражнений поддерживает себя в форме, а так же прокомментировал слухи о том, что его рекорд в "жиме лежа" составляет 160 килограммов.

"Орел" отметил, что никогда в жизни не понимал такой вес и признался, что его рекорд составляет 120 - килограммов на 2-3 раза. Так же спортсмен отметил, что вообще не является сторонником качки с железом.

-3
«Мой рекорд в жиме штанги — 160 кг? 160 никогда не жал, честно говоря. Наверное, где-то 120 кг, 2-3 раза максимум. Я не любитель качки, штанги - Хабиб Нурмагомедов

Для того, чтобы "выглядеть, как спортсмен" Хабиб использует классические упражнения на турнике и брусьях. К штанге чемпион подходит крайне редко.

-4
Я это всё делаю, просто чтобы выглядеть, как спортсмен. В основном делаю классику: отжимание, турник, брусья, прыжки. Всё, что нужно для атлета. А штангу и остальное делаю чуть-чуть. Чтобы остаться похожим на спортсмена», - Хабиб Нурмагомедов

Напомним, что легендарный спортсмен завершил свою карьеру в октябре 2020 года после поединка с американцем Джастином Нэтжи. Сейчас у "Орла" своя лига MMA в России.

-5