Наши мобильные телефоны уже давно перестали быть просто средством для связи и превратились в полноценных личных помощников. Напоминания в календаре сообщают нам о важных событиях, карты и навигаторы прокладывают за нас маршруты, мессенджеры помогают всегда оставаться на связи.
А могут ли мобильные приложения помогать в достижении целей? Мы ответим – да. И в доказательство представляем обзор приложений, которые повысят личную эффективность каждого.
Это цифровой планер, который поможет расставить задачи по приоритетности и разбить большую задачу на ряд подзадач. Кажется, что это мелочь, но на самом деле это помогает побороть прокрастинацию. Ведь все мы знаем, как мозг не любит напрягаться и боится больших сложных задач. А разбивая её на несколько мелких, мозг начинает оценивать ситуацию как последовательность простых задач, которые можно быстро и легко закрыть.
Habitica: Gamify of Task iOS Android
Если вы хотите превратить обычный список задач в увлекательное приключение и добавить игровой подход к ведению списка дел, то для вас больше подойдёт приложение Habitica. В нём все ваши задачи — это миссии, выполнение которых позволит повышать уровень и прокачивать новые умения. За каждое выполненное задание вы получите опыт и золото. Чем больше опыта, тем вы сильнее в игре и лучше в жизни.
Если ваша продуктивность напрямую зависит от настроения, то стоит попробовать Daylio. Это простой дневник, который позволит отслеживать связи между вашими повседневными делами и эмоциональным состоянием. Вы можете даже ничего не записывать, просто выбирайте нужные иконки. Daylio собирает записи о настроении и действиях, анализирует статистику и представляет её на графиках. Такой формат помогает лучше понять связь ваших привычек и настроения.
Приложение, повышающее продуктивность благодаря работе в режиме техники Pomodoro: 25 минут работы сменяются 5 минутами отдыха, а после четырёх таких циклов можно отдохнуть подольше — 15 минут. Считается, так проще сосредоточиться и меньше уставать.
Pocket поможет не отвлекаться на интересный и затягивающий контент во время работы. Просто сохраняйте нужные страницы в приложении, чтобы вернуться к ним в нерабочее время. Функция форматирования текста позволит настроить шрифт и отсечь ненужные визуальные элементы, сосредоточившись на главном.
Приложение поможет разобраться в том, куда же девается ваше время. Вы можете вносить сюда свои дела и получать их отображение в графическом виде. Отчеты можно создавать в виде различных графиков и диаграмм, выгружать на компьютер, отправлять по почте — в общем, делать все, чтобы максимально огорчаться от мысли о бесцельно потраченном времени и стараться больше этого не делать никогда.
Без постоянного развития не будет успеха. Это правило применимо абсолютно к любой сфере деятельности, но особенно оно справедливо, когда дело касается самого главного — нашей памяти и интеллекта. NeuroNation - это немецкий научный проект, который эффективно улучшает работу мозга. С помощью личного плана занятий, вы расширите свои умственные возможности: улучшите память, обучитесь логическому мышлению, увеличите концентрацию и внимание.
Оратор - развитие речи iOS Android
Красивая и понятная речь – очень важный навык в жизни любого человека, который можно и нужно развивать. Оратор – это увлекательная игра для развития ораторских навыков. Пройдя все уровни, вы повысите уверенность в себе и научитесь лучше преподносить свои мысли. С каждым уровнем сложность повышается, но когда вы дойдёте до конца, то заметите, что ваша речь стала красивее, а формулировать мысли стало проще.
Больше актуальных статей читайте в выпуске "HR-ЭФФЕКТИВНОСТЬ"