Родители должны заботиться не только об интеллектуальном развитии своего сына или дочки, но и помогать ребенку в поисках подходящей спортивной секции. Физические упражнения полезны для здоровья, помогают правильно развиваться телу, воспитывают волевые качества. В этой статье речь пойдет о том, чем полезна акробатика для детей, стоит ли отдавать вашего ребенка в подобную спортивную секцию.
Акробатика – это один из самых популярных, универсальных, а главное, полезных, красивых видов спорта. Многие взрослые, дети с удивлением заглядываются на сложнейшие трюки, которые выполняют маленькие и взрослые акробаты. В спортсменах воспитывают ловкость, силу, гибкость, которой они также покоряют окружающих. Но чем еще полезна акробатика и не имеет ли этот вид спорта обратной стороны, о которой не говорят будущим спортсменам?
Польза и вред занятий акробатикой
Физическое развитие ребенка предполагает обязательные занятия спортом. Но для некоторых детей недостаточно привычных уроков физкультуры. В этом случае акробатика может стать отличным дополнением к физической подготовке. Она помогает малышу приобрести красивый спортивный вид, делает осанку ровной, а каждое движение красивым, грациозным. Даже если ваш малыш не мечтает стать олимпийским чемпионом, вы можете предложить ему занятия акробатикой для развития:
- гибкости;
- ловкости;
- смелости;
- координации;
- умения владеть своим телом;
- вестибулярного аппарата;
- сдержанности, правильной направленности энергии.
С помощью уроков по акробатике можно сформировать сильный мышечный корсет, сделать тело подтянутым, исправить искривления позвоночника. Акробатика позитивно влияет на сердечную мышцу, сердечно сосудистую систему, делает крепкими кости и даже улучшает работу иммунной системы, что очень важно в раннем возрасте.
Дети любят акробатику за то, что она развивает физические способности, дает возможность почувствовать себя на высоте в сравнении с другими детьми. К тому же это отличная замена компьютерным играм. Здесь не меньше адреналина, радости от побед, но при этом ребенок не сидит в одном и том же положении долгое время, что очень опасно для формирования детского организма.
Многие люди подвержены стереотипам о том, что детские акробатические трюки могут быть опасными для здоровья, иметь вред для детского организма. Стоит понимать, что все упражнения дети выполняют под пристальным наблюдением опытных тренеров (мастера и кандидаты в мастера спорта). Обучение идет шаг за шагом, ни в коме случае не опережает возможности, способности, физическую подготовку малыша. Каждый ученик обучается с учетом индивидуальных особенностей, что дает возможность избежать травм, неудачных падений.
Конечно, как и каждый вид спорта, акробатика имеет свои противопоказания, которые тренер учитывает при поступлении мальчиков и девочек на занятия.
- Сложные нарушения работы сердечно сосудистой системы.
- Эпилепсия, другие сложные неврологические расстройства.
- Астма, другие сложные заболевания дыхательных путей.
- Какие-либо нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.
Польза и вред акробатики для детей определяется только уровнем подготовленности, профессионализмом тренера. Если вы и ваш ребенок твердо решили, что ему нужно заняться акробатикой, попробуйте его силы в одной из лучших спортивных школ Москвы – Yourways. Вы можете посетить одну из трех школ, пообщаться с тренерами, получить консультацию о выбранном виде спорта.