В статье "О жертвах удовольствия и неправильном понятии "Жизни в моменте" мы рассматривали примеры жертв удовольствий и кратенько пробежались по состоянию потока. Сейчас же я решил поведать Вам о правильных развлечениях, то есть тех, которые способствуют Вашему личностному росту.
Развлечения ради развлечения - это путь в никуда. Во всем должен быть смысл, направленный на Ваше развитие.
А в какую сторону двигаться, решать только Вам.
Несколько лет назад я монтировал видео для одного своего знакомого. В нем он проводил свои выходные в Сочи. Одна из его целей была проработка своих страхов. В конкретном случае - боязнь высоты. Наш герой решил глянуть прямо в глаза своему страху и прыгнуть с высоты 207 метров, привязанным за ноги эластичным канатом. Сие удовольствие называется "банджи" и стоит недешево. Однако это не остановило его, ведь он решил бросить вызов своему страху и впереди его ждало 7 секунд свободного полета. Подойдя к краю, он долго стоял, ибо страх парализовал его тело так, что сделать этот маленький шаг навстречу неизвестных ощущений было невозможно. Позже наш герой рассказывал мне, что, стоя на краю, он подумал: “Была, не была”, - и сделал этот маленький шаг, а потом ощутил просто каскад невероятных эмоций, самой главной из которой стала гордость за себя в том, что он переступил через свой страх и победил его. Благодаря этой маленькой победе, позже он прыгнул с парашюта и этот спорт увлек его настолько, что на его счету уже почти 100 прыжков.
Вот это и называется полезное развлечение.
Так что стоит задуматься о том, что пьянки по пятницам с друзьями вряд ли принесут Вам какую-то пользу и саморазвитие.
Советую провести анализ своего досуга и выбрать направление, в котором получения удовольствия от развлечения принесут еще плоды личностного роста. Не обязательно это должна быть проработка страхов, как у нашего героя.
Можно начать даже с банального. Вы же ездите на работу? Замените музыку в наушниках на чтение книг, причем не каких-нибудь детективов или любовных романов, а тех, что дадут Вам новые знания в интересующей области. Даже если Вы ездите на машине, то выключите радио и включите аудиокнигу. Пусть они не у всех усваиваются так, как бумажные, но что-то отложится. Причем Вы и скрасите время в дороге и обретете некие знания.
Если Вы направляетесь в какое-то путешествие, то спланируйте посещение культурно-исторических мест, форумов или собраний вместо тура по барам.
Самым продуктивным станет для Вас вступить в клуб по интересам. Знаю я несколько таких сообществ. Они даже походы в лес или на озеро пропитывают энергетикой самопознания и совершенствования. Да и в целом, когда вокруг соплеменники, мыслящие в одном с Вами русле, создается четкое впечатление, что Вы идете в верном направлении.
Так что, если Вы встретите на своем пути близкого по духу человека, то стоит поближе познакомиться с ним, он поделится знаниями с Вами, а Вы с ним. В результате Вы получите приятное времяпровождение и личностный рост в одном флаконе. Прекрасно же, согласны?