Как правильно поддержать близкого человека, столкнувшегося с онкологическим диагнозом, и самому оставаться в строю.
Известие об онкологическом диагнозе близкого человека - это такой же шок, как и для самого пациента. Поэтому очень важно правильно поддержать вашего близкого человека и помочь ему пройти через все стадии принятия новой ситуации: шок, отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие.
Как это правильно сделать и самому оставаться в строю - расскажут специалисты «Клиники Дружковых».
обращайте внимание на душевное состояние вашего близкого человека. Выслушайте его, если он этого желает, и поделитесь своими чувствами, стараясь не «сгущать краски».
разговаривайте не только о диагнозе, но еще и обо всем том, о чем говорили до случившегося: о погоде, фильмах, работе, семье, общих знакомых,
не забывайте о своем собственном эмоциональном состоянии: если вы чувствуете, что ваш близкий человек нарушает ваши личные границы, корректно скажите ему об этом,
решите, какую помощь вы можете оказать: погулять с собакой, убраться, приготовить ужин, и предложите эту помощь. Важно, чтобы объем вашей помощи не ущемлял ваши собственные дела и интересы,
помните, что ваш близкий человек имеет право на свой собственный выбор лечащего врача, терапии и прочего, даже если он кажется вам неправильным. Не осуждайте и не критикуйте его,
остерегайтесь давать советы по вопросам, в которых вы не разбираетесь, особенно основываясь на непроверенных сведениях.
если вашей эмоциональной поддержки недостаточно, расскажите о возможности посетить онкопсихолога и воспользоваться другими вариантами поддержки психологического состояния пациента.
Вы можете чувствовать усталость, страх, которые при отсутствии отдыха, могут перерасти в нервное истощение. Поэтому, старайтесь заботиться в том числе и о себе: занимайтесь привычными делами и увлечениями, они помогут вам переключиться с постоянных мыслей о диагнозе близкого человека.
Чтобы узнать много полезных материалов о лечении онкологии, подписывайтесь на наш канал в YouTube https://www.youtube.com/channel/UCpIO1uqLW0lgKr8jm53eORw?sub_confirmation=1