Паралич. Жизнь замерла и разделитесь на до и после. Нервная система не выдержала и сдалась.
Я даже и подумать не могла, что такое возможно. Из-за каких-то эмоций оказаться на грани.
⠀
А все началось из-за обычного, принятого решения - мыслить позитивно. Сейчас очень модно стало прятаться за это словосочетание и запирать в себе эмоции. Трансформируйте негатив в позитив.
⠀
А что делать, если душит обида? - запрети ее себе чувствовать. Обида, это низкие вибрации.
⠀
Но почему-то за этими трансформациями эмоций никто не говорит о том, что мы перестаём их проживать. Запрещаем. Отрицаем их в себе. Это же деструктивно. А они копятся внутри.
⠀
А потом настал день Х. Тело практически парализовало. Жизнь и время остановилось. И все эмоции, которые я «трансформировала» осталось заперты в нем.
⠀
Мне помогло осознание того, что я живу в иллюзиях позитивного мышления. И знаете, что ещё?
⠀
Я дала выход эмоциям. Злость, мат, обида, агрессия, вина. Это все захлестнуло с головой и я начала снова ощущать своё тело. Я приняла то, что могу быть «плохой» и разрешила себе это.
⠀
Вы должны понять, что уход от эмоций и проблем не даст результата. У моей клиентки нервная система затормозила все процессы в организме, потому что не смогла больше удерживать в клетках запертые эмоции.
⠀
Нас учат тому, что кричать и повышать голос плохо, злиться нельзя, а тем более высказывать свои претензии родителям, близким.
⠀
Сдерживайся, терпи, молчи.
⠀
Знакомо?
⠀
А что, если выбрать другое? Что если признать в себе эти эмоции без чувства вины? Что если признать себя стервой, истеричкой, злюкой?