Очень многих из нас с детства учили, что «не надо трезвонить о своём счастье». «Хочешь, чтобы все было хорошо - никому не рассказывай о своих планах».
А вдруг зависть, злость и раздражение других людей нас «сглазят»?
Однако в эпоху Инстаграма все складывается по-другому. Огромное количество людей выставляет напоказ свою «идеальную» счастливую жизнь. И мы постоянно видим картинки, как другие счастливы.
При этом многих из нас за собственное счастье мучает совесть. «Я не заслуживаю». «Оно просто с неба свалилось, я ничего для этого не сделал/а». А от осознания, что другие своим счастьем наслаждаются, а мы - не можем, становится грустно.
Так что же делать, чтобы быть счастливым и не «виноватить» себя за это?
Во-первых, если такая проблема есть, вам нужно научиться признавать собственную ценность. Вы должны осознавать, что вообще-то человек создан, чтобы быть счастливым. Не для того, чтобы в поте лица страдать. Не для того, чтобы наперегонки с ветром преодолевать препятствия. Для познания мира и счастья.
Быть счастливым - это нормально.
Во-вторых, вам нужно понять, что скрывается за этим чувством вины. Почему вы считаете, что не заслуживаете радости и счастья? Чем вам выгодна такая позиция?
Сейчас - лучшее время, чтобы быть счастливой.