Приветствую тебя, мой дорогой читатель. Сегодня, как ты уже понял, мы поговорим том, что же лучше: более ранний подъём или более поздний.
Естественно, в первом случае предполагается более раннее засыпание, а во втором - более позднее.
И так... Есть ли плюсы у более раннего подъёма? Да, вот некоторые:
- ранний подъём может дать заряд мотивации, т.к. вы встаёте не так, как многие;
- у вас улучшается самооценка, т.к. вы понимаете, что можете вставать гораздо раньше, чем некоторые люди на планете;
Какие плюсы у более позднего подъёма?
Наверное, если вы проснётесь ближе к обеду, то с утра у вас будет возможность скушать побольше.
Так же стоит назвать здесь важный минс: вы можете просыпаться поздно, но из-за времени на раскачку вы не сможете выполнить задуманное.
Как вам статья? Обязательно напишите в комментариях своё мнение на тему: во сколько лучше всего просыпаться и вставать? А во сколько у вас начинается день?