Часто, когда мы остаёмся одни в квартире, нам становиться страшновато. Особенно ночью. Какие-то непонятные шорохи, звуки, которых раньше не было. В этой статье я расскажу почему нам так кажется, да да именно кажется, что мы не одни, и как побороть эти страхи.
Когда мы остаёмся одни в квартире или доме, то наступает тишина. Единственный кто может создавать звуки это мы( так мы думаем ), но на деле это далеко не так. Вот только, что Вы были с друзьями и не было ни единого звука в доме. Все веселились, беседовали, играли. А как только Вы закрыли дверь за пяткой последнего гостя, то вдруг холодильник дрогнул, вдруг половица скрипнула. Да уж та ещё причуда. А Вам не кажется, что так и раньше было, просто общаясь с друзьями Вы этого не замечали. Вам было не до этого.
Когда мы остаёмся одни, то инстинктивно у нас повышается слух и зрение, не намного, конечно, но это факт. Это называется инстинкт самосохранения. И от этого никуда не деться. Вы же, надеюсь не верите в реальности в привидения. Хотя, кто его знает...
Я даю три совета, как перестать бояться оставаться одному:
1. Первый совет, начинайте заниматься интересным или любимым делом. Когда Вы отвлекетесь на то, что Вам действительно нравиться, тогда Ваши мысли будут направлены на занятие только этим делом. Забудьте о том, что происходит вокруг. Начните смотреть телевизор, играть в компьютер, да всем, что угодно(только не смотрите ужастики, они Вам вряд-ли помогут). Кстати, если Вы никак не могли послушать громкую музыку, то сейчас самое время. Я сам оставаясь один, всегда надеваю наушники и слушаю свой плейлист параллельно играя в телефон. И что Вы думаете? Мне вообще плевать, что происходит вокруг.
2) Второй совет, кстати, очень действенный. Давно ли Вы звонили бабушке? Сейчас самое время. Берите телефон в руки и говорите с кем угодно. Так Вы себя не будете чувствовать одиноким. У Вас пропадет страх. Можете даже заранее предупредить человека, что, если Вам будет страшно, то Вы позвоните ему, чтобы скрасить темный вечерочек.
3) Займитесь нужным делом. Например, убедитесь в квартире, сделайте домашнее задание, если Вы школьник или, наконец, найдите свое хобби. Действительно, нужные дела не дадут Вам мыслить о присутствии призраков или негодяя домового. Даже можете производить уборку в квартире вставив в уши наушники. Это двойной удар по привидению. Поверьте, он облиться и полетит в соседнюю квартиру донимать хозяина.
И, как бонус, я знаю одно действенное средство, как избавиться от страха в одиночестве. Вы можете сесть посередине комнаты с закрытыми глазами, при этом заранее выключив везде свет. Вы услышите шорох, не открывайте глаза. Привидение же за Вами пришло, поэтому подождите ещё немного, пока оно не дойдет до Вас.( Конечно же, никто Вас не тронет) Поняв это, посидите так ещё минут 15 и все страхи пропадут. Если в темноте Вас никто не тронул, то кто тронет при свете?
Была ли статья интересно? Поделитесь в комментарии... Спасибо.