О психологической травме на примере трех непростительных заклятий из "Гарри Поттера". Оригинал статьи
Что такое психологическая травма?
Слово "травма" интуитивно понятно — это поломка организма. Трудности начинаются, когда речь идет о психологической травме. Уже не получится вот так запросто определить: "Батенька, да у вас открытый перелом души".
И медицинские классификации (МКБ-10 и DSM-5) не дают определения психологической травмы, поскольку такого диагноза не существует. И все же в классификациях есть искомый ключ — это посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). ПТСР — не что иное как реакция на травмирующие обстоятельства.
Первый критерий для ПТСР в DSM-5 (Хотя в РФ действует МКБ-10, я обращаюсь здесь к американской классификации, поскольку по сути критерии совпадают, но МКБ предлагает более сложную для восприятия формулировку) звучит так:
Подверженность смертельной опасности или угрозе смерти, получение или угроза серьезного ранения, сексуальное насилие или его угроза.
В этом определении можно выделить три основных пункта, которые и являются теми загадочными "травмирующими обстоятельствами", столкнувшись с любым из которых, человек может получить психологическую травму.
А разобраться в них нам поможет яркая метафора Джоан Роулинг: три непростительных заклятья из "Гарри Поттера".
Авада Кедавра - убивающее заклятие.
То самое заклятие, которое сделало сиротой Гарри и оставило ему знаменитый шрам на лбу. Оно несет смерть или угрожает жизни, когда волшебник готов его произнести, но пока не сделал этого.
В жизни смертельную опасность могут представлять природные и техногенные катастрофы, аварии, пожары, дикие животные и, увы, люди с намереньями Волан-де-Морта. При этом пострадать могут как те, кто стал участником событий, так и те, кто оказался свидетелем.
Все, что может убить, может так же стать причиной психологической травмы.
Казалось бы просто, но есть нюанс: опасность нельзя расценивать только с объективной точки зрения, ведь говоря о психологической травме, мы имеем дело с субъективным восприятием и индивидуальной реакцией каждого конкретного человека. А тут как говорится "что русскому хорошо, то немцу — смерть". А значит заранее нельзя просчитать, как именно то или иное событие будет воспринято людьми и кого оно травмирует, а кого нет.
Круциатус - заклинание нестерпимой боли.
Название происходит от латинского cruciare — «мучить, терзать». Читатель "Гарри Поттера" узнает о последствиях этого жуткого заклятья, знакомясь с историей Невила, чьи родители сошли с ума после того, как побывали под Круциатусом.
В нашей метафоре Круциатус соответствует серьезному ранению или его угрозе.
В жизни это могут быть не только ранения и намеренные пытки, когда угроза исходит от людей, но и сломанная при падении со стремянки нога; глубокие порезы, полученные в аварии; боль от защемленного нерва и даже некоторые виды медицинских вмешательств, за которыми стоит намерение помочь, а никак не желание причинить боль.
Империус - заклинание полностью подчиняющее волю.
Название происходит от латниского imperium — «приказание», «(по)веление», «распоряжение». Когда на уроке защиты от темных сил ученикам демонстрируется разрушительная сила Империуса, паук, находящийся под заклятьем, идет против собственных инстинктов самосохранения.
Здесь аналогия не совсем соответствует определению из DSM-5, где речь идет конкретно о сексуальном насилии. Но, я полагаю, для понимания сути травмирующих обстоятельств выделить отдельным пунктом насилие в широком смысле будет вполне уместно. Сюда входят такие явления, как, например, травля, мошенничество, основанное на злоупотребление доверием или принуждение к рабскому труду, не всегда представляющие собой очевидную угрозу для жизни и здоровья. А вот что объединяет этот пункт с Империусом, так это источник опасности: здесь угроза всегда исходит от людей.
Подведем итоги:
Никто не застрахован от психологических травм. Обстоятельства, которые могут нанести психологическую травму разнообразны и, увы, не всегда их можно предсказать заранее. Однако, травма не таинственный враг, поджидающий за каждым поворотом, а скорее редкий зверь: для людей живущих в мирное время это события, с которыми они могут никогда в своей жизни не столкнуться. А даже если такое случается в большинстве случаев проходит без серьезных последствий для психики (по разным данным только у 4-10 % людей, столкнувшихся с травматическими обстоятельствами развивается ПТСР).
Предупрежден значит вооружен. Придуманные писательницей непростительные заклятья могут послужить реальным ориентиром, маркером серьезной опасности, и хотя далеко не всегда ее возможно избежать, все же зная "врага" в лицо, легче здраво оценивать риски.
Если вы пережили травмирующие событие, и оно продолжает вас беспокоить в течении месяца или дольше рекомендую обратится за помощью!
Что бы оценить свое состояние и построить дальнейший план действий, вы можете записаться на бесплатную предварительную консультацию к автору этой статьи.