Начну с того, что последний год я придерживаюсь правильного питания и осознанно подхожу к выбору продуктов. Все мы знаем, что, хороший, сбалансированный обед или ужин положительно влияют не только на наше настроение, но и на здоровье. И вообще — состояние здоровья человека на 70% определяется образом жизни и питанием. Что касается первого, то именно по этой причине лето я предпочитаю проводить на даче. Никакого шума и городской пыли, свежий, чистый воздух, много движения. Почти ни минуты не сижу на месте, а до телека вообще нет дела. Озеро, баня, прогулки по полю, красота! В город стараюсь выбираться в таком случае не часто: в основном за продуктами. Признаюсь, не самый приятный вид активности. Магазинов в пешей доступности участка мало, выбор там скудный, а до ближайшего гипермаркета на машине пилить прилично. Каждый день не наездишься. Да и что там брать, чтобы правильно распланировать питание на пару недель? Идея нашла меня можно сказать сама. В последнюю поездку в город зашёл на Ут
Устал возить с собой на дачу огромные пакеты продуктов. Чем я питаюсь? Вкусно и полезно!
25 августа 202125 авг 2021
5251
2 мин