Нигде не надо бросаться в крайности. Ни в учебе, ни в отношениях, ни в лени, ни в работе, ни в еде.
Учиться надо столько, чтобы выучить, а не чтобы просидеть 4 часа за уроками, хваля себя:"а я из-за стола не выхожу с 12 дня!"
Не надо бросаться на шею парню, забывать весь мир из-за него. Сначала надо на себе сконцентрироваться, а потом уже находиться в отношениях.
Лениться можно и нужно, но не в течение недели или месяца.(объяснять не нужно?)
С работы уходи вовремя, начатое можешь закончить раньше. Не надо работать сверхурочно, если тебе за это не доплачивают. А если просят - спрашивай, получишь ли ты деньги ещё за час или два своей работы.
Есть нужно столько, чтобы наесться. И помни, что сытость приходит только через 20 минут после приёма пищи. Так что, если ты не уверенна, хочешь ли ты ещё кусочек - нет, тебе он не нужен. А ещё попей воды перед приемом пищи, так ты меньше съешь(если в сосуд положить камни, а потом залить их водой, все поместится. А если сначала налить воды, то камней вместится меньше)
Прекрати насиловать себя, бросая из крайности в крайность.
Ты и твоё тело знаете, как вам лучше.
all for women