Привет, мои хорошие💕
Первой темой своего блога, я хочу затронуть именно любовь к себе 🥰
Ведь все мы знаем, что без любви к себе нас и окружающие не будут любить так как мы этого хотим. Мы это знаем, но не воспринимаем всерьёз или не показываем эту самую любовь.
Поэтому для начала, я хочу показать тебе как можно, а главное нужно проявлять эту любовь к себе ( даже в мелочах). Как только каждая начнёт это делать, то мир вокруг, отношение людей вокруг поменяется и ты это увидишь сама 😘
Итак, для начала давай рассмотрим 10 простых свиданий наедине с собой. Сегодня возьмём наименее затратные 🤗 но стоит помнить: чем больше мы вкладываем в себя, тем больше нам вернутся взамен 🥰
🖤Прими ванную с пеной и свечами
🖤 удели время уходу за своей кожей, сделай самомассаж (можно разбить уход за кожей разных зон на несколько дней)
🖤 посмотри на свой город глазами туриста, а не местного жителя, организуй себе экскурсию наедине сама с собой
🖤 выбери медитацию на одну тему, которая тебе ближе или ту сферу, которую хочешь проработать и изменить и сделай ее (лучше практиковать длительное время, и ты увидишь, как меняется твоя жизнь)
🖤 посмотри на звёзды и попробуй найти известные тебе созвездия (лучше всего это делать за гордом, а ещё есть приложения, с помощью которых, ты сама можешь найти эти созвездия)
🖤 начни изучать новый иностранный язык (хотя бы по 5 слов в день)
🖤 собери огромный пазл с понравившейся тебе картинкой
🖤проведи вечер в полной тишине, отключив мобильный телефон и не общаясь ни с кем
🖤 перебери свой шкаф, собери ненужную одежду и отдай ее на благотворительность или просто выкинь ее
🖤 попробуй поужинать в темноте, погрузись в слуховые и вкусовые ощущения
И вот 10 простых правил, которые ты можешь выполнять по одному каждый день или хотя бы по одному в неделю и увидишь, как твоя жизнь будет меняться в лучшую сторону 🥰