Психологи и тренеры личностного роста то и дело советуют не останавливаться в развитии, стремиться к новым вершинам, а главное, постоянно выходить из зоны комфорта. Но так ли это нужно, как утверждают эти бодрые. полные энтузиазма люди?
Мы решили разобраться, приносят ли книги по саморазвитию пользу или, напротив, значительно усложняют и без того непростую жизнь, заставляя каждого из нас отказываться от любимой прокрастинации и начинать действовать. Подробности этого исследования вы найдете в нашей статье.