Найти в Дзене
ПСИХФАК с Еленой Степановой

Когда прошлое - враг вашему будущему

Представьте себе, что ваш мозг, это город с разветвленной сетью дорог и множеством улиц и зданий. А на каждой улице, в каждом доме, живут ваши эмоции, воспоминания, желания и надежды.

Каждую минуту вы можете строить новые здания, обновлять сеть дорог и прокладывать новые маршруты. Вы можете делать свой город бесконечно большим, строить жилые кварталы, метро и аэропорты, захватывать все новые области и даже соседние страны...

Но вместо этого, вы постоянно гуляете по нескольким старым, обветшалым домам. А в это время, ваша скоростная сеть дорог зарастает джунглями, прекрасные здания рушатся, а сам город становится все меньше и меньше, суживаясь до размеров деревни с несколькими однотипными домами.

Так и с нашими мыслями – с возрастом многие из нас начинают зацикливаться на старом опыте, ошибках и негативных примерах, суживая свой мир до размера горошинки.

Ане всего 29 лет, но ее мир уже сузился до размеров квартиры с котом и работы, где ее «никто не станет дергать». А все потому, что у нее была парочка негативных опытов отношений с мужчинами, после чего девушка закрылась, как ракушка.

С работой примерно та же история – училась на экономиста, потому что мама так хотела, попробовала продвинуться по службе – получила парочку проблем и решила, что проще отсидеться на месте, где ее будет не заметно. Пусть работа нелюбимая, малооплачиваемая, зато спокойная.

Спрашиваю: – А сколько ты лет еще жить планируешь?

- Лет пятьдесят, у меня в семье все долго живут - отвечает Аня оптимистично (уже хороший знак😁) И грустнеет на глазах

Умом девушка понимает, что рискует провести большую часть жизни в таком режиме и сама ужасается перспективе. Но… Как только дело доходит до прорисовки новых перспектив, вновь и вновь скатывается на обмусоливание старых проблем.

А вдруг опять он меня опять бросит… а вдруг, опять начальник окажется идиотом… а вдруг, если я пойду учиться, у мня не получится… а вдруг, опять старые грабли

И прекрасный, огромный мир чудесной девочки Ани потихоньку схлопывается до размеров привычной деревни с крохотной квартиркой, мамой, котом и надоевшей работой.

Да, говорят, что на ошибках учатся, но вопрос – чему мы конкретно научились? Не наступать на старые грабли или искать новые пути решения?

- Слушай, - говорю, - а так ли больно на самом деле стучали по твоему лбу те самые грабли?

Аня смеется и признается, что уже толком и не помнит. Помнит только обиду и гнев, которые постепенно стали привычными. Затем выясняем, что и дорога к этим самым «граблям» была довольно увлекательной😁

Вообще, Аня девчонка- что надо! И я точно знаю, что она выкрутится из своего состояния, которое сейчас ей кажется безнадежным. Те, кто не выкрутится, даже не начнут разбираться в себе и не станут смеяться над своими страхами, а раз за разом будут искать им оправдания, уходя все глубже и глубже.

Так что, будем продолжать собирать грабли и протаптывать новые дорожки. Пожелайте нам успеха и подумайте, как часто ошибки прошлого мешают вам строить будущее?

Всем добра ❤️!

Спасибо за лайк❤️ и подписку!