Долго думала, что значит «успешная». То ли та, что постоянно в спешке, то ли та, что все успела. Ни то и ни другое. Довольная = успешная. Это объясняет, почему не всем помогают книги по тайм-менеджменту. Потому что суть успеха вообще в другом, а не в попадании в окошки своего идеального расписания. А вот как быть удовлетворенной - это другой вопрос.
Вам не кажется, что все это время мы шли по ложному следу? Начинаем анпакинг: «Довольная я: стартер пак».
Всех успешных людей объединяет то, что они нужны окружающим. Их труд, продукт, услуга, пример. И они получают фидбэк. Много. Кто-то получает слова благодарности, цветы, деньги, авторитет, внимание. Первый шаг к довольству - найти область, в которой ты нередко получаешь положительный отклик от общества: можешь подобрать классные луки для съемок подруг, отлично помогаешь организовывать праздники, лучше всех можешь раскидать женскую истерику на факты - что угодно, за что люди нередко тебе благодарны.
Дальше. Определи для себя, в каком виде тебе важно получать такой фидбэк. Деньги? Слова? Когда подходящий для тебя формат совпадает с тем, что ты получаешь в ответ на свою деятельность - вот тут ты получаешь реальное удовольствие и мотивацию на дальнейшие действия, ты довольна собой.
Последний пункт. Самый важный. Когда я говорю «важно, чтобы ты была нужна», я уверена, где-то тут же откликнется мать всея семейства: «А конечно! Конечно нужна, они ж без меня все пропадут! Если я на своем горбу не вывезу - то кто?».
Никогда не действуй, обкрадывая себя. Ты никогда не получишь то, на что рассчитываешь в ответ. Строй свою деятельность из изобилия. Для этого важно позаботиться о теле, часах сна, теплом завтраке, движении и релаксе. Запомни: обкрадывая себя сейчас, ты крадешь еще больше у себя потом. Довольной так не стать. Все, как тебе анпакинг? Пробуй и рассказывай, как получилось. Обняла!
