Во втором декрете, я решила сама для себя, что буду развиваться…
Ещё когда я родила первую дочь, я посветила всю себя своему ребёнку. Я растворилась в нем, что перестала особо следить за собой. А когда оглянулась, увидела в зеркале пухлощёкую женщину. Именно женщину! Которая не нравилась сама себе…
Я мимо зеркала нормально не могла пройти. Соответственно, моя уверенность и самооценка упала ниже плинтуса. Я думала, что я ни на что не способна. Я предназначена только для воспитания детей…
Но, как бы больно те слова не звучали, мой муж вернул меня в сознание. Он как то мне сказал «ты куда «прешь»? Ты смотри как ты толстеешь!». Не подумайте, мой муж меня любит. И какой бы я не была, он все равно меня будет любить. Но в тот момент он был прав! Я даже не понимала всей серьёзности…
Последнее, что меня добило, это проявляющиеся синяки на ногах без причины. Тогда я и пошла к хирургу. Тот мне сказал, что это от избыточного веса. Мои сосуды не выдерживают, и начинают лопаться. А у меня есть предрасположенность к варикозу. Тогда он мне сказал, если похудею не много, то все пройдёт. Нет, я не весила 100 кг, но лишние кг были…
В тот год, я усердно начала заниматься. Изучала строение женского организма, его особенности и эффективные методы борьбы. Тогда то я и поняла, что кроме правильного питания и спорта, ничего мне не поможет.
Буквально за пол года, я достигла не плохих результатов. Главное, синяки перестали появляться)
Сейчас, после вторых родов, я выгляжу худее чем раньше… хотя питание такое же, а активности меньше.
К чему данная статья, да к тому, что каждый человек способен достичь любых целей. Не важно, будет это похудение, или работа. Главное, идти к мечте на пролом…
#Личныйблог #рассказ из жизни #жизненная история #жизненный опыт #похудение и правильное питание #цели #стимул
