Найти тему
Конверт с Мыслями

Оказывается, вы боитесь не того, о чём думаете (про фобии и их суть)

Приветствую тебя, мой дорогой читатель. Ты прекрасно знаешь, что не все люди бесстрашные. У многих есть фобии, а бывает и не одна.

Но сегодня я хотел бы рассказать тебе о том, что в этих страхах заключается другая мысль. Отличимая от той, которая у тебя в голове. Кажется сложным, но сейчас скажу проще.

Допустим, у тебя есть боязнь высоты. Вот ты стоишь на высоком здании, а тебя и ноги нормально не держат.

Ты крепко привязан страховкой, поэтому не сможешь разбиться, но в твоей голове другие мысли:

"Что, если веревка не выдержит?", "Что, если люди не начнут ловить?" и т.д. Т.е. ты сам задаёшь себе вопросы, которыми ухудшаешь состояние.

И здесь есть важный нюанс. Ты не боишься высоты. Нет. Ты боишься упасть (это в случае, если ты просто на высоте, без страховки). В иных случаях ты боишься, что не раскроется парашют, развяжется узел на верёвке, которая тебя держит и т.д.

Так же с, например, темнотой. Вы не боитесь её. Вы боитесь того, чего не видите. Того, что в ней кто-то может быть.

Напишите в комментариях своё мнение о своей статье, с интересом прочитаю. И, если не секрет, какие у вас есть фобии?