Мелкодисперсные частицы РМ 2.5 находятся повсюду и доказано ухудшают здоровье и сокращают жизнь. Они могут угрожать не только жителям мегаполисов, но и перемещаться на расстояния до сотен тысяч километров от источника загрязнения. Что можно сделать, чтобы защитить себя от их воздействия?
Размещено с согласия автора MedAboutMe - врача-кардиолога Ирины Аршиновой.
Откуда в доме «уличные» частицы?
РМ 2.5 в атмосфере – следствие работы промышленных предприятий, использования транспорта, сжигания мусора, лесных пожаров и отопления дровами или углем. Источников много: та же пыльца растений входит в этот список. Но в доме, кажется, мы защищены от избытка мелкодисперсных частиц?
По данным Американской ассоциации легких, все не так просто. Воздух внутри помещения загрязняется при проветривании, открывании дверей. Кроме того, крошечные и невидимые глазу частицы проникают через микроскопические щели в строительных материалах, оконных рамах и дверных коробках.
Заметить это невозможно: частицы не видны невооруженным глазом, не пахнут и не оставляют следов (хотя способны влиять на ускорение износа отделочных материалов).
Но даже в самом герметичном доме РМ 2.5 появляются, если там курят, зажигают свечи, камины, а в особенности используют бытовые чистящие средства, аэрозольные дезодоранты и освежители воздуха – они способны создавать газообразные загрязнители, которые в результате химических реакций приводят к образованию РМ 2.5 непосредственно в помещении. Весь быт является источником мелкодисперсных частиц – от отделочных материалов, качество которых не на высоком уровне, до ежедневной жизнедеятельности самого человека и его питомцев.
Все это ухудшает воздух в доме, не дает организму очиститься после пребывания на улице, негативно влияет на здоровье, становясь причиной сердечно-сосудистых заболеваний, патологий органов дыхания, рака легких и повышенной утомляемости (синдрома хронической усталости).
Факт! Согласно исследованию 2020 года (British Medical Journal), PM 2.5 связаны с повышенным риском астмы у детей раннего возраста.
Как улучшить качество воздуха и избавиться от мелкодисперсных частиц?
Основная борьба за качество идет на государственном и даже межгосударственном уровне: снижение загрязнения воздуха – приоритет большинства стран. Самостоятельно можно предпринимать следующие действия:
- Реже пользоваться моторизованным транспортом;
- Экономить электроэнергию;
- Не запускать фейерверки и салюты;
- Не курить в помещении;
- Контролировать влажность и не допускать роста плесени;
- Реже зажигать свечи и благовония;
- Чаще прибегать к влажной уборке, использовать пылесос с HEPA-фильтрами;
- Установить очиститель воздуха с фильтром HEPA, улавливающий РМ 2.5 в постоянном режиме.
Однако проблема с РМ 2.5 в том, что эти частицы оседают из воздуха на поверхность только во время дождя – чего в доме добиться не удастся. Избавиться от них при помощи влажной уборки не получится, можно только незначительно снизить количество при условии постоянного наведения порядка.
При этом чистота воздуха как на улице так и в помещении – важное условие сохранения здоровья. После вдыхания мелкодисперсной взвеси, она навсегда остается в организме и накапливается в клетках, т е происходит загрязнение на уровне клеток, так как частицы РМ2.5 способны проникать непосредственно в клетку, минуя все защитные мембраны нашего организма. Если в доме воздух также загрязнен РМ 2.5, процесс «отравления» становится хроническим.
Как сделать воздух в доме безопасным?
Решение проблемы – очистка воздуха со специальными фильтрами НЕРА, которые предназначены для тонкой очистки от взвеси микрочастиц PM2.5 в воздухе. Важный аспект в том, что человек не способен оценить чистоту воздуха, так как не способен разглядеть эти мелкодисперсные частицы, которые по размерам меньше некоторых бактерий, и только специальные оптические датчики могут определять сколько вредоносных частиц находится в воздухе.
Очищать воздух в доме надо регулярно: вредоносные частицы проникают в помещения и образуются внутри ежедневно.
Факт! Определить степень загрязнения и очистить воздух помогает воздухоочиститель Electrolux Yin&Yang. Он подскажет, насколько опасно дышать в помещении, и эффективно избавит от этой опасности в соответствии с самыми высокими стандартами.
Оценка количества частиц РМ 2.5 в воздухоочистителе Electrolux Yin&Yang, в отличие от многих других, основана на жесткой европейской шкале допустимых значений. Уровень загрязнения рассчитывается с помощью оптического датчика повышенной чувствительности, результат выводится в виде цветовой и цифровой индикации количества частиц РМ 2.5 на дисплей.
HEPA фильтр воздухоочистителя Electrolux Yin&Yang очищает воздух не только от частиц PM 2.5, которые проникают в кровоток, но и от оседающих в легких более крупных РМ 10, а также фильтрует воздух от обычной домашней пыли, шерсти, спор плесени, пыльцы растений и других загрязнений, которые постоянно присутствуют в доме.
Угольный фильтр помогает избавляться от всех посторонних запахов. Встроенные УФ-лампа и ионизатор воздуха убивают вирусы и бактерии-возбудители частых заболеваний, защищая от болезней, освежают и озонируют воздух в доме.
Управлять воздухоочистителем и, соответственно микроклиматом своего дома, получать информацию и контролировать чистоту воздуха вы можете из любой точки мира с помощью смартфона. Причем в мобильном приложении функционал управления даже шире, чем на самом приборе.
С Yin&Yang от Electrolux воздух в доме становится не только безопасным для дыхания, но также намного чище, свежее и даже полезнее: с помощью аромакапсулы воздух можно насытить целебными ароматами.