все мы когда то начинали утро с чашечки кофе, и это было обалденно
но полезно ли кофе самом деле?
сегодня мы узнаем : с чем опасно пить кофе и правда ли это?, полезное ли кофе,и что лучше,чай или кофе
полезно ли кофе?
много людей пьют кофе и даже не подозревают полезно ли оно , сейчас разберемся
перейдем к полезным свойствам: кофе хорошо влияет на нервную систему
но если пить много кофе ,то будет не очень хорошо,так же кофе повышает дофамин в мозге и мы чувствуем себя веселее и бодрее
но так кофе вредно или полезно, однозначного ответа нет ,кофе может влиять так и в положительную сторону,так и в отрицательную
например:кофе может вызвать бессонницу,и эти так ,это не у всех людей,но у некоторых после употребления вечером кофе, появляется бессонница
как говорилось выше ,кофе хорошо влияет на ЦНС
кофе вызывает зависимость это так , прекращая пить кофе , человек чувствует дискомфорт, усталость, сонливость, депрессию
с чем опасно пить кофе? это правда?
некоторые говорят,что кофе опасно пить со сладким,даже подтвердили это ,это может привести к депрессии?
по моему мнению это может быть правдой,но у меня такого не было,но если объективное мнение -это не совсем правда
так же говорили,что пить кофе опасно с сигаретами
кофе с сигаретой опасно для людей с повышенным сердечным давлением
я это делать не пробовал,и не советую никому
и я думаю ,что это правда,так как сигареты спит очень вредные,а с кофе сигареты провоцируют сужение кровеносных сосудов и уменьшение эластичности аорты
чай или кофе?
некоторые любят чай, некоторые кофе, однозначного ответа нет ,но в чем польза чая
- придает бодрость
- стимулирует память
- снижает вес
- делает суставы более подвижными
- выводит токсины
плюсов у чая много,но в чем же вред?
- крепкий чай разрушает кости
- после еды чай приводит к нехватке железа
- из за чая бывает бессоница
вывод таков ,что кофе и чай полны полезными вредными свойствами, поэтому утром можно выпить чашечку кофе,а вечером не крепкий чай
