Сила, внутренняя сила – то, что всегда нуждается в подпитке. И она же является нашим источником. Сегодня хочу предложить несколько действенных способов, как ее сохранить и восстановить.
1. Fake it, till you make it. Имитировать личную силу можно и нужно. Честно. Механизм работает так, что играя по-настоящему сильного человека, вы создаёте вокруг себя нужное состояние. Играйте, пока не надоест, живите в этом образе и чувствуйте себя сильным. Звучит несколько странно, но это действенный способ вытащить себя из болота.
2. Адекватный самоанализ проблем. Звучит это примерно так: так, друг, давай разберёмся, почему происходит так у твоей жизни? Здесь важно не врать себе, не оправдываться, а посмотреть на ситуацию немного сбоку. И постепенно, в этом внутреннем диалоге вы начнёте обнаруживать нелепость своих страданий (а точнее несерьезность причин). И убирая это ненужное переливание проблем из одного сосуда в другой – освободите место для силы. Для ее взращивается в себе.
3. Сила прячется в наглости. Да, тут включается закон про противодействие. Разрешите себе самодовольно быть счастливым и сильным. Немного противодействия обществу не помешает в том случае, если вы хотите действительно ощутить свою внутреннюю силу. На противодействии красиво контрастирует то, что раньше вы могли и не заметить.
И главное, перестаньте придумывать отмазки, почему нет...лучше начните с этих трёх простых шагов, которые позволят вам не только накопить, но и восстановить внутреннюю силу.
Немного выделиться из общего потока, ощутить себя, своё тело, свои возможности. Пусть в голове настойчиво звучит: не высовывайся...но это удобно всем. А вам должно быть удобно быть сильным.