Здравствуйте! Ваш вопрос интересен. Я постараюсь направить вас, на мысли, которые возможно приведут вас к ответу. Вы простите, если мой ответ покажется вам странным или непонятным. Я стремлюсь к тому чтобы быть понятной и легко доносить суть вещей.
Но мне жаль, что мое суждение немного отличается от всего того, что вы знаете о своих чувствах.
Внутренняя чувствительная система человека, представляет собой очень сложный невидимый для нас механизм. В этом вся сложность.
Как можно изучить то, что невидимо? Это можно сделать, только если ты сам становишься подопытным и начинаешь изучать свои чувства с целью познания и опыта. я по неволе в своей жизни многое познала через свои чувства и теперь могу поделиться этими знаниями.
И так что же я знаю об этом чувстве?
Каждое чувство, позитивное или негативное, связано с нашей душой с нашей энергией и с нашими уроками в жизни. От них не избавляются с ними работают и ими учатся управлять.
Ваши чувства могут быть диким табуном лошадей, которые делают что хотят и действуют сами по их желанию. Но они так же могут быть упряжкой лошадей, которая направляется туда, куда вы указали.
Мы все рождаемся уже с заложенной системой и поэтому у нас у всех разный характер, несмотря на то, что рождаемся в одной семье и родители одинаково нас воспитывают.
И так, человек приходя в жизнь имеет огромный список того, что ему нужно освоить в этой жизни, а также список того, с чем ему нужно справиться, чтобы получить развитие своей души: "Духовный рост"
Счастливы люди те, которые понимают, что жизнь - это школа и все в ней есть уроки для их улучшения и совершенствования их души. Человек, который выбирает «духовный рост» - живет в радости, удовольствии согласии и любви. Это можно назвать «Раем»
А несчастные люди считают, что жизнь дана для удовольствия и вечно стремятся к нему, но это не получается и удовольствие все дальше от них. Человек, который не понимает своих уроков страдает, боится, гневается или виноват. Это можно назвать условно «Адом»
В детстве мы познаем свои сильные и слабые стороны, понимаем себя и изучаем свои чувства, потребности, желания и ценности. Но к сожалению, иногда, нам не дают такой возможности внешние обстоятельства. Было замечательно, если бы у нас была возможность на законном уровне запретить воспитывать детей так как это считают родители. И мы еще детьми получаем психологические травмы разного масштаба. И очень часто происходит следующее.
Например Ваш жизненный урок состоит в том чтобы справиться с чувством стыда, но именно на это чувство обрушается кто-то из родителей и постоянно провоцирует его. Это может происходить где угодно: в семье, в детском саду, в школе или на улице. Везде вы будете чувствовать воспаленным это чувство стыда -за себя или за другого человека.
Никто с нами не церемонится, и никто не обходится с нашими чувствами осторожно, все считают, что это не важно.
В этом и самая страшная ошибка родителей и всех людей: «Мы не бережем чувства друг друга и мы не учитываем их хрупкость и ломкость.»
Дело в том, что сломанная чувствительная система в детстве, почти всегда корректирует судьбу человека. То есть- не приняла предложение из-за того, что "неприлично", промолчала из-за того, что "не выскочка", не проявила инициативу потому что "ненормально" и так далее.
Вы сами понимаете, что ваша реакция не совсем адекватна. И признать это, уже полдела. Это говорит о том, что вы стремитесь к осознанности и душевному равновесию.
Наша реакция на внешние проявление мира, всегда записываются в подсознание (глобальная память, которая записывает все что происходит с человеком, каждое мгновение с момента его зарождения).
Именно подсознание, формирует почти автоматическую реакцию на все что происходит. То есть, вы всегда знаете свою реакцию на любое проявление мира. Вы знаете, что чувство стыда вам не позволит, сделать так, как бы вам хотелось. Возможно.
Сейчас, вы осознали то, что ваша реакция не совсем адекватна и вы хотите избавиться от чувства стыда. Но, есть большая сложность в том, что все ваши выборы, связанные с чувством стыда -записаны в ваше подсознание и теперь вы находитесь в заложниках этого чувства. Вы уже не хотите этой реакции, но она сама включается и все происходит на автомате. Ваше тело теперь имеет программу, в которой все записано. Вы сами это запрограммировали путем своего частого выбора этой реакции.
То есть в детстве, у вас был шанс выправить эту ситуацию, если бы чуткие родители заметили это, потому что все было на поверхности и еще формировалось. Любое ваше желание и ваших родителей, изменить эту реакцию смогло бы увенчаться успехом.
Так часто бывает, когда наши родители относятся к нам внимательно и чувствуют, что нужно вмешаться и направить ребенка на верный путь. Убедить его в том, что он самый лучший, самый красивый и любимый. Но с вами этого не случилось.
И мы вырастаем со своими сломанными чувствами и идем во взрослую жизнь. Несем это другим людям, считая правильным стыдиться и быть виноватыми.
Очень жаль, что в вашей жизни случилось это, мне искренне жаль ваши чувства. Но есть и хорошие новости, все можно исправить.
Подсказкой будет - работа с подсознанием. Вы- взрослый человек, (Я не знаю сколько вам лет) но все же это чувство приносит вам много страданий и если вы хотите все исправить, то обратиться придется к вашему подсознанию. Вот некоторые шаги, которые вы можете сделать в сторону исправления данной программы:
- Попытайтесь вспомнить, что за события могли быть связаны с этим чувством в вашем детстве? Проведите хронологию всех событий, которые могли быть яркими и связаны с этим чувством. Вам нужно вернуться в эти события и сделать другой выбор, понимаете? Это значит -увидеть ситуацию взрослыми глазами осознанного человека, который выбрал духовный рост и хочет стать лучше, чем он есть сейчас.
- Попробуйте понять свой урок, который вы видите в этих событиях. Чему вас пытается научить данная ситуация или люди? Изучайте свое прошлое с точки зрения наставничества.
- Вам нужно понять, что все люди являются нашими учителями и пытаются нас сделать лучше. Но мы не всегда соглашаемся с этим и от этого все наши проблемы. Гордыня, обида, вина и гнев, делают свои "темные дела" и мы соглашаемся с этимстановясь хуже а не лучше. Подумайте, как нужно совершать свой выбор в сторону добра света, любви и стремления к лучшему.
- Обнаружив любой урок, вы можете поблагодарить всех за то, что они пытались сделать вас лучше и попросить прощения за то, что вы не увидели вовремя своего урока. Раскаяться, если нужно. Плакать можно от сожаления и облегчения. Все увиденное, если удастся вспомнить принесет вам много пользы. Вы сможете отпустить чувства негативные, которые в вашем прошлом «били вас током». Избавляясь таким образом от всех скоплений негативных чувств, прощая и отпуская, вы сможете вернуть, вашему чувству нормальную степень*, то есть сделать это чувство адекватным и спокойным (уберете его воспаление и боль).
- Если вам не удастся самостоятельно вспомнить и самостоятельно пройти этот путь, то найдите специалиста гипнолога, который сможет помочь вам с вашим запросом. Он сможет помочь вам вспомнить все ранние моменты в жизни, которые возможно произошли в раннем детстве, и вы их не помните.
Ищите специалистов несколько и смотрите на их отзывы. Нужно чтобы он понимал ваш запрос и смог качественно помочь вам, решить ваш вопрос с этим чувством.
Вот такие будут мои рекомендации. В завершение могу сказать, что избавиться от чувства стыда - это не совсем верный запрос. Потому что каждое чувство, которое мы имеем, это часть нашей идеальной и гармоничной системы, в которой все гармонично.
Человек и его душа –это идеальное создание и способно находиться в состоянии гармонии. Все элементы -это части гармонии чувств и души человека, даже негативные, такие как страх и гнев.
Я хочу сказать, что избавляться от него не нужно. Просто вам нужно привести это чувство в нормальное состояние и этого будет достаточно чтобы вы стали чувствовать себя хорошо.
Желаю вам познать, что же значит любить себя так, чтобы не позволять негативным чувствам владеть вашей судьбой. А строить ее самой так, как вы этого хотите.
Ваша, Джива -душа человеческая
Подписывайтесь на канал пожалуйста и ставьте палец вверх, кому-то это очень нужно!
Другие статьи-ответы на вопросы:
"Почему не получается забыть обиду"
"Как обиду простить на всегда"
"Почему люди избегают конфликтов"