Сигареты имеют привычку кончаться ночью, когда все закрыто и до ближайшего круглосуточного магазина пилить и пилить… И надо выбирать – потрошить пепельницу на предмет жирных окурков или встать и пойти. Для меня выбор очевиден – я встану и пойду, и по барабану, какая погода на улице.
Очередной раз они кончились, я оделась и пошла, и в магазине узнала новость, что подорожание сигарет распланировано, и даже примерные даты этого действа, и до какой суммы доведут их стоимость по проекту борьбы с курением. Мда, забота государства о нашем здоровье впечатляет, но бьет по карману…
Стаж моего курения большой и плакаты типа: «Сколько ты тратишь в день, в месяц, в год на сигареты» с подведением суммы трат за всю жизнь, которых хватит на покупку автомобиля, меня не впечатляют! Я знаю много некурящих, у которых нет машины.
Я пробовала бросать курить – нет мотивации. Да и статистика неумолима:
Для приобретения привычки нужно 72 дня.
А курение и отказ от него – привычка. Я столько без сигарет не выдержу!
Способы, которыми я пользовалась, чтобы бросить курить
В далекие советские времена я вычитала технику бросания:
- Нужно высчитать, сколько сигарет выкуриваешь за день.
- Купить пачку сигарет, оставить в ней то количество, которое выкуривается за день. Остальные сигареты смять и выкинуть.
- И так каждый день, уменьшая количество сигарет на одну.
И это в те времена, когда у нас сигареты по талонам! Кощунство!
Потом был гомеопат, он очень пыжился, пытаясь меня ввести в гипноз, и прописал капельки из самого Израиля. Я капала и курила.
Потом был Аллен Карр – «Быстрый способ бросить курить» в распечатке. Как мне его хвалили, дескать они быстро бросили по его методике, хотя курят до сих пор. Единственный посыл, взятый из этой книги – негатив надо менять на позитив.
Люди любят делиться своими способами бросания, при этом умалчивая о трудностях
Пожилой человек мне рассказал, как, работая на БАМе, за одну новогоднюю ночь бросил курить. В ходе спора, он пообещал ЯЩИК КОНЬЯКА, если не бросит. Ага, рассказывай это детишкам, а не мне. На БАМе, где был сухой закон, этот ящик золотой. Жаба тебя задавила.
В ленте попалась статья, как одна дамочка бросила курить. Вот все ей было нипочем, люди ей говорили, что и она, и ее квартира пахнет табаком. А она не обращала внимания. И тут она купила новую машину, и вскользь сделанное замечание о запахе в машине сделали свое дело. Тут нет логики, но впрочем, о чем я, женщина и логика?
Недавно мой хороший друг сказал, что бросил курить. Я к нему пристала: расскажи – я тоже хочу. Его ответ нужно занести в цитатник.
У женщины нет того органа, за который нужно схватить и держать, не выпуская.
Да, у меня нет яиц, но как должно приспичить, чтобы сделать себе так больно?