Уже стартовал и продлится по 25 октября включительно спортивный марафон для жителей комплексов «Испанские кварталы» и «Скандинавия».
Четыре раза в неделю профессиональные тренеры проводятся тренировки для взрослых по воркауту, зумбе, стретчингу, йоге и пилатесу.
Один раз в неделю для детей в возрасте от 2,5 до 5 лет организованы спортивные активности: игры с мячом, логические игры, командообразование с изучением песен и слов на английском языке.
Для тех, кто заботится о здоровом образе жизни не только с практической точки зрения, но и в теории, раз в неделю сеть аптек «Планета здоровья» будет проводить лекции на тему здорового образа жизни.
Как и во время предыдущего марафона, будет действовать балльная система, которая позволит в конце каждого месяца определить самых активных участников в каждом районе. Они получат ценные призы от аптечной сети «Планета Здоровья».
Расписание тренировок:
ЖК «Испанские Кварталы»
Вторник 19.30 – функциональный тренинг или воркаут
Четверг 18.00 – табата или зумба
Суббота 12.00 – стретчинг, спортивная анимация для детей
Воскресенье 10.30 – йога или пилатес
ЖК «Скандинавия»
Вторник 18.00 – функциональный тренинг или воркаут
Четверг 19.30 – табата или зумба
Суббота 10.30 – стретчинг, спортивная анимация для детей
Воскресенье 12.00 – йога или пилатес
Ждём вас на занятиях!
Подробнее - на viva101.ru
