Недавно ехала за рулем, передо мной была машина, и на заднем стекле была наклейка: «мама бойца без правил». Очень ценная информация, зачем она мне? Затем, что, если кому-то сильно захочется посигналить, чтобы он несколько раз об этом подумал, вероятно. Тонкий намек на возможные увечия - и вот ты уже чувствуешь себя в безопасности.
Все понятно, любители поприменять грубую силу (и часто даже не физически) имеют выжженное поле на месте чувства безопасности. Частенько это происходит даже в обычных бытовых отношениях - мужчина, не уверенный в своей ценности, может начать тиранить партнершу (ревнует, значит любит!); пассивная агрессия в виде забрасывания вас ментальными от окружения, и прочее.
Агрессия без причины, нападение до нападения - способы защиты. Я думаю, вы понимаете, как это работает. Так что речь не об этом. А речь о том, как оставаться мягкой внутри и снаружи, не испытывая на себе неприятных
последствий контакта с теми, кто лелеет свою травму внутри. Ведь доброта - это так красиво. Поехали:
· Нормально делай - нормально будет. Это правило, которое стоит применять в отношениях с людьми. Иными словами, доброе отношение не должно встречать ничего иного, как доброе отношение. Если это не так, пересмотри степень близости.
· Не давай, если не просят. Давай столько, сколько не жалко. Не давай, если не хочешь. Не нужно предъявлять человеку счет: «вот я для него все, а он вот так!». Давая, давай из изобилия, не обкрадывая себя. Такой подход позволяет избежать ощущения опустошенности после контактов.
· Не уподобляйся. То, что внутри тебя нет желания ввязаться в выяснения - это нормально. Тебе не нужно учить китайский, если ты не планируешь общаться с китайцами. Если в твоем мире отношения с людьми приносят тебе комфорт, не нужно искать общения с теми, в чьем мире другие правила.
· Границы. Это величайшая вещь. Удаляя и приближая, ты можешь формировать вокруг себя окружение, исходя из своих потребностей. Прошу, обращайся к своим ощущениям. Не надо себя уговаривать: «люди разные». Понять и принять не равно ввести это в свою жизнь...
