Пойдем от обратного: как работает голова у человека, который не боится достигать своих целей и мечтает о большом.
Человек осознанный знает откуда берутся его мысли, чувства и эмоции.
(как будто после homo sapiens есть еще homo cogitans, а там еще и пусть будет человек просвещённый)
Он знает, что такое целеполагание, а самое главное – почему ему хочется что-то и для чего ему это надо.
И поэтому, очень важно для человека, который развивается, и вообще для любого человека, это такое понимание как контроль ума. То есть, после того как вы приняли решение, очень важно научиться воплощать решение в действие. Это требует определённой практики.
Может быть, сначала будет сложно так действовать, но тем не менее, это всё навык который вырабатывается и культивируется. Необходимо научиться следовать своему сердцу после того, как, опять же, там присутствует разум, вы приняли решение, и всё взвешено.
Знаю по себе, что если мне приходит такое решение, если я понимаю, что это правильно, я знаю, что потом включится ум и всё начнётся достаточно сложно, он начнёт усложнять ситуацию. И случится миллион поводов, почему это не стоит усилий, и почему это будет сложно(
Просто очень важно научиться не то, чтобы бороться с этим, подавлять, а просто научиться взаимодействовать со своими сомнениями и страхами на уровне того, как родители успокаивают своих детей.
По своему опыту скажу, что дети чуют любую неискренность, читая язык вашего тела неосознанно (просто, потому что у детей нет достаточного опыта коммуникации), и поэтому, если вы сами не будете ВЕРИТЬ в успех какого-либо действия, то и ребенок не будет верить.
То есть чтобы успокоить свой зудящий миллионами «не получится» мозг, нужно:
а) выслушать все свои опасения, поныть самому себе в голове
б) дать себе время успокоиться, переключиться на что-то менее тревожное для вас
в) понять и принять одну простую истину:
Все, что рождается в вашей голове, дает вам развитие. Если вы не будете следовать своим желаниям, вы погрязнете в прокрастинации.
Если вы поняли как правильно, то не позволять себе думать и сомневаться лишний раз. И это навык. На самом деле, если мы учимся так поступать, то со временем, нам это будет всё проще и проще.
Потому что человек, если он нерешителен, особенно это для женщины, не то, что бы важно, а актуально, если она слишком любит слушать свой ум, то это будет шаг вперёд, два назад.
И вот так человек топчется и топчется. Тонет в рутине, гасит свои таланты и возможности, а знаете, что самое страшное?
Когда теряешь или не обретаешь внутренний ориентир (веру в себя, свои цели и ну вы поняли уже), то начинаешь искать его в других. А тут уже дорожка скользкая начинается, либо при потере ориентира, наступает полная жопа, простите, либо ты всю оставшуюся жизнь живешь как сраный сыночка, no offence, постоянно соответствуя кому-то и чему-то.
В какой-то момент просто нужно выработать такой навык.
Его можно, как я уже говорила, прокультивировать в себе. Просто если вы приняли решение, вы просто этому следуете и не позволяете себе думать об этом дважды после того, как вы приняли решение.
Со временем такой практики, это называется «контроль ума», также разум становится сильнее и ум перестаёт так главенствовать в нашей жизни, погружая нас вот в это нерешительное такое болото, где мы просто застреваем в различной такой ментальности «а вот это, а если это вот будет так, а если это будет это». То есть ум начинает просто пугать, он начинает... ну вот как называется это слово «прокрастинация».
То есть он начинает оттягивать. И ничего не происходит, и ситуация становится ещё сложнее, и ещё более тяжёлое для нас выполнение вот этого решения, а всё равно его нужно принять. Это целая работа с умом.
И поэтому, продолжу уже мысль, завершу её, поэтому я заметила, что более успешны в своей жизни люди, которые попроще, но они практически подходят к решению вопроса, они что-то делают. Чем те, которые сидят и думают, размышляют до бесконечности. И они может быть умные люди и у них хорошие теоретические и интеллектуальные способности хорошие, но они никуда не двигаются особо. Потому что практическая часть она слабо развита. Практическая часть непосредственно имеет дело с разумом.
Дружите со своим умом, ведь без него мы скатимся на уровень homo erectus
Намасте, бичез ॐ