Всем привет, хочу поделиться с вами некоторыми мыслями на счет формирования правильных привычек. Мы живем и даже не замечаем как выполняем раз за разом определенные действия. Дело в том, что если мы хотим внести что-то новое в нашу жизнь, то нам важно дополнить обычную жизнь новыми привычками.
Расскажу вам, какие привычки я выработал не так давно для себя. С осени 2016 года, по сегодняшние дни я изучаю английский язык. Если я не ошибаюсь, в прошлом году, моя девушка подарила мне некоторые книги по английскому языку, и одна из них была - "Человек-невидимка, уникальная методика обучения языку В. Ратке".
Если кратко, это книга на английском языке, в которой выделены некоторые предложения и объяснена грамматика (почему что-то пишется таким-то образом). Книга очень интересная и полезная, мне очень понравился этот подарок, но почему-то мне постоянно не хватало на её чтение времени. Я читал ее очень редко, и как то раз, узнав о формировании правильных привычек, я решил, что буду читать её каждый день, плюс буду читать любую полезную книгу на русском. Я читал английскую книгу приблизительно по одной главе. Оказывается время, теперь, всегда находилось. Важно было дисциплинировать себя и приучать к этому. В первые дни, все это казалось непривычным, потому что прежде, я в своей жизни не делал этих действий.
Так вот, если вы хотите обучиться чему-то новому, вам обязательно стоит сформировать в себе новую привычку, у каждого уйдет на это разное количество времени. Первое время вы можете напоминать себе об этом, например, писать каждый день записки и стараться их не игнорировать. Я пользовался приложением от Microsoft, которое называется "To Do", это что-то вроде электронного ежедневника. В определенный момент, вам не нужны будут напоминания, вы будете помнить о своем "важном деле" без посторонней помощи.
В дополнении скажу, иногда, у вас могут возникнуть мысли пропустить вашу привычку на один день. Никогда не допускайте этого, тут очень важна дисциплина. Пропустите сегодня, пропустите и завтра. Но иногда, бывает, что-то пошло не так и у вас не находится времени на вашу "привычку". В таком случае я делал так, я выполнял чтение в двойном объеме.
Кстати, не так давно я купил книгу из той же серии "Повелитель мух, уникальная методика обучения языку В. Ратке.
Надеюсь, статья получилась достаточно информативной, несмотря на её небольшой объём. Делитесь своими мыслями в комментариях.
С уважением, Павел Калачиков.
Буду рад, если вы поддержите меня суммой, которую вам не жалко за полученную информацию: СБЕРБАНК 4276 2600 2661 3975