Доброе утро, дорогие мои! Сейчас сделаю первый глоток животворящего американо, запущу мыслительную деятельность и буду рассуждать с вами на тему возраста! Возраст, если выражаться фигурально, словно дикий мустанг, который несется по степи, только вперед, сильный, упрямый, непокорный. Только любовь может укротить строптивый возраст, накинув на него лассо, как заправский ковбой. Перед любовью он становится ласковым и покорным, не всегда, конечно, и не сразу. В истории имели место быть разные истории.
Так вот время и возраст, которые всегда шли ноздря к ноздре, стали теперь бежать поодиночке. К сожалению, время непокорно и неподвластно никому. Я не знаю, замечаете ли вы скорость, сегодня второе августа, а еще вчера я радовалась началу детских каникул.
Со временем не договоришься, не сделаешь ему предложения от которого невозможно отказаться. Но вот с возрастом, пожалуй, можно не просто договориться, с возрастом можно завязать крепкую дружбу плавно перерастающую в любовь. Ведь помните, любви все возрасты покорны, особенно если это любовь к себе.
Объективно мы с вами живем в замечательном временном отрезке истории. Двадцать первый век дал женщине огромный ресурс для развития, самореализации и конечно же, сохранения красоты. Никто не говорит нам выглядеть молодо в пятьдесят, потому что организм – это прежде всего естественные процессы. Но выглядеть ухоженной, привлекательной, а главное, чувствовать себя здоровой, это наверное, самое главное и самое первостепенное.
Питание. Да, существует и джанкфуд (мусорная еда), и добавки, и канцерогены. Но. Благодаря тысячам научных источников, женщины все больше переходят на овощи, фрукты, рыбу, орехи, правильно приготовленное мясо, крупы и многое другое, сытное и безусловно полезное питание. Только ленивый не интересуется статьями о правильном питании, пусть и не каждый день. Даже если женщина уже старается питаться правильно, интересуется этим вопросом, это огромный плюс ее коже, внутренним органам и общему состоянию здоровья, а следовательно, ее красоте.
Косметология, пластика, хирургия. Эта отрасль развивается семимильными шагами ежедневно. Ученые сделали в этой отрасли столько открытий, сколько не было сделано открытий в медицине за всю историю. Все просто. Спрос рождает предложение. И на рынке появляется все больше товаров и услуг, которые удовлетворяют любую потребность на любой кошелек. Кремы, мази, сыворотки, стволовые клетки, криотерапия, массажи, обертывания, уколы, гиалуроновая кислота, операции лица и всего тела, уменьшение желудка – это все лишь вершина айсберга под названием индустрия красоты и молодости. Сейчас даже женщина со средним достатком может позволить себе купить хороший крем, который подходит ее коже и сходить к косметологу если не раз в месяц, то хотя бы раз в несколько месяцев.
Спорт. Я, например, очень ленивый человек. Все свои тридцать восемь лет я борюсь сама с собой, а именно со своей праздной, ленивой, толстой ж… ,простите, ленью. Йога, пилатес, зумба, табата, танцы просто созданы для женского тела и здоровья. Даже без денег можно просто включить ютуб, постелить коврик и провести легкую разминку, зарядку, полноценную тренировку в конце концов. Но это очень сложно. Работа над собой всегда самая тяжелая, особенно если это не вошло в привычку, а бывает лишь под настроение и по желанию (т.е. никогда). Для меня спорт – это сила воли, к которой я стремлюсь. И наверное, это самое тяжелое. Тренироваться самой или в группе с девочками, потеть, сцепив зубы стоять в планке, качать пресс, приседать, отжиматься, тянуть шпагат. Когда я смотрю на спортивные тела, клянусь, я не завидую, я восхищаюсь. За телом стоит ежедневный труд, дисциплина, образ жизни, если хотите, а не одна тренировка в месяц до следующего раза, когда звезды сойдутся.
Мотивация, вдохновение, мышление. Я благодарна социальным сетям и всемирной паутине за самое ценное, что я получаю каждый день. За знания. Этому не научат в школе, что девочка, девушка, женщина должна полюбить себя, свое тело и лицо, заботиться о своем здоровье, стремится учиться и развиваться. Мы очень много разговариваем с моей мамой на тему здоровья и красоты, сравниваем женщин разных эпох по фотографиям и объективно, никогда женщины не выглядели так хорошо, как сейчас. Я не говорю о фотошопе и фильтрах. Изменилось мышление. Сейчас в сорок женщина выглядит молодо, ухоженно, свежо, она интересуется модой и путешествиями, новыми курсами по творчеству и другими увлечениями. Наши мамы в тридцать, например, даже не догадывались о том, что они умные, талантливые, красивые. Это было не комильфо. Комильфо было не стать женщиной легкого поведения в глазах соседок и не стать старой девой. Общество диктовало свои правила, где женщина была получеловек. Вдохновение, которое мы черпаем из разных источников дорогого стоит. Мы не повторяем за умными, успешными и красивыми, мы используем их, как пример, чтобы привнести в свою жизнь частичку той же молодости и красоты. Например, сделать вакуум живота, приготовить такой же полезный завтрак, прокатиться на велосипеде, записаться на маникюр, купить себе скраб для тела или сделать вечером массаж лица и головы.
Выглядеть на двадцать лет в сорок или пятьдесят невозможно. Это факт. А факт, как написал классик, самая упрямая вещь в мире. Молодиться в сорок с помощью нелепого мини, открывая возрастные коленки миру, тоже странно. Нет более жалкого зрелища, чем женщина – нимфетка, я называю их «старые дети». Быть молодой и казаться молодой – это разные стороны света. Это как скрывать свой возраст, рассказывая, что тебе восемнадцать плюс.
Мы с вами выглядим хорошо, ухоженно, прекрасно, не считая утра, конечно. Мы пробуем что-то новое и не боимся сказать о своем возрасте. У нас есть свои мотиваторы, есть занятия которые приносят нам удовольствие, есть друзья в разных странах с которыми мы общаемся, есть возможности и самое главное, есть желание жить долго. Это не значит, что необходимо есть траву, как кролик и до одури бегать по спортивному полю. Это значит, что любить себя нормально. Принимать и ценить свой возраст нормально. Выглядеть не молодо, а ухоженно и достойно – это нормально.
Мы с вами счастливые женщины. Просто иногда даже не догадываемся об этом. У нас есть люди, которые нас любят, у нас есть люди, которых мы любим. У нас есть наша жизнь. Единственная и неповторимая. И возраст – это не цифра, это дикий мустанг, который несется по степям со скоростью света, ветер развивает его шикарную гриву, мышцы перекатываются под лоснящейся на солнце кожей, ноздри жадно хватают кристально чистый воздух, а мы с вами наслаждаемся этим бегом, этой красотой и этим счастьем, под названием Жизнь.