Найти тему
Просто о счастье

Откуда взять зону комфорта

⠀⠀Обесценили спокойное счастье.

⠀⠀Есть в современном мире такая история. Когда ты борешься, когда трудности и сложности - то ты живёшь.

⠀⠀А если сложностей нет, то нет? Иди развивайся, книги читай и тренеруйся, и обязательно работай над собой.

⠀⠀И все это в попытке создать зону комфорта.

⠀⠀Только вот чем дольше мы бежим, тем порой дальше эта зона.

⠀⠀Зона эта начинается в тишине внутри, когда дышишь свободно и спишь по-настоящему.

⠀⠀Может стоит себе разрешать ничего не делать. Когда просто идёшь без цели. Или просто лежишь и наблюдаешь за дыханием. Или когда знаешь где восходит луна и дружишь с ней вечерами.

⠀⠀Минуты покоя - может они самые ценные. И может ваша жизнь прекрасна, а сложности пусть приходят вовремя и не надолго.

⠀⠀Начать можно с маленьких островков покоя. Посидеть пять минут без телефона, зайти после работы в парк.

⠀⠀И у каждого будут свои маленькие зоны комфорта.